一般汗液是需要經過一定的細菌分解纔會發生一定的異味，因此，孕婦要保持身體清潔才能減低細菌的快速生長，這樣異味纔不會發作。
建議：孕婦要每天清洗腋窩，保持腋窩的清爽，若無法經常洗澡，也應該定時清洗腋窩。尤其是大量出汗後，要儘快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，味道更濃。
孕婦腋下出汗多飲食方面也要注意，不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產生氣味的東西，它會隨着身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。
建議：孕婦平時應該多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物，有緩解異味的作用。
有人認爲穿着長袖衣服能掩蓋腋臭的氣味，其實這樣只會令味道更重。因爲長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。
建議：孕婦平時應該穿着通爽、寬鬆、薄身的衣服，最好是選擇純天然材質的衣物，純棉、麻、真絲的都可以。
孕婦腋下有異味是因爲出汗比較多，因此降低異味的方法就是減低出汗的情況。
建議：孕婦可以隨身攜帶噴霧，尤其是外出時，可以用噴霧來降溫，攜帶小風扇也是個不錯的選擇。
孕婦經常喝乳酸飲品也有治療腋下異味的功效。
這是因爲乳酸飲品可以抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因爲細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
腋毛容易繁殖細菌，加重異味。因此，孕婦容易出汗時，不妨試試除掉腋毛減輕異味，這樣也有利於美觀。
建議：孕婦去掉腋毛，最好是用剃刀剃除腋毛，但要注意不要刮傷自己。不要用含有化學物質的脫毛膏脫毛，以免出現皮膚過敏。
孕婦腋下有異味，最主要的原因就是出汗，因此要去除異味減少出汗量很重要。很多人用止汗劑來止汗，但是孕婦卻不行，因爲裏面可能會含有化學物品，對孕婦和胎兒不利。
