爲什麼會引起宮縮?
女性在懷孕後，身體正發生一系列的變化，而乳房作爲寶寶日後食物的來源工具，更會發生變化，乳頭和乳暈開始變的增大，並且變黑，然而也會有疼痛感，這一切都是爲了將來寶寶母乳餵養在做準備。因爲懷孕後乳房變的更加敏感，稍有刺激，可能就會有所觸痛，引起宮縮。因此，無論是在夫妻生活中還是在清潔乳房時，都要避免刺激乳房，以免刺激過度引起宮縮得不償失，此外，有的孕媽媽認爲自己的乳頭下陷就認爲該多擠擠，千萬不要這樣認爲，同樣會引起宮縮。
引起宮縮的外力因素
跌倒、腹部受傷，可能會因爲疼痛或者驚嚇導致子宮供血量減少引起宮縮。
搬重物提重物，因腹部受壓迫可能導致子宮內充血
過度緊張和疲勞的情況下容易出現宮縮。
冷水浴是萬萬不可的，對於習慣溫暖的子宮突然溫度變化很能引起宮縮。
在孕期夫妻生活只能在4—7月時進行，切忌觸摸乳房，在日常生活中有些事情也得格外注意。懷上個孩子不容易，孕媽媽還是要且行且珍惜。
