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孕婦口乾口苦怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 1.34W 次
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孕婦口乾口苦怎麼辦:多喝水

孕婦口乾口苦平時應多喝水,並養成經常飲水的好習慣。

建議:

孕婦最好每天攝入1500毫升水分,且要主動喝水,千萬別等口非常乾的時候纔開始喝水,因爲這對於自身有口乾口苦症狀的人羣是非常不利的。

孕婦口乾口苦怎麼辦

孕婦口乾口苦怎麼辦:服用維生素C片

孕婦口乾口苦的原因有很多,但服用維生素C對任何原因的口苦症都有效。

食用方法:每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦症,連續服藥3~4天也能解決問題。

注意:因每個孕婦身體狀況都不一樣,所以,孕婦服用維生素C一定要在醫生的指導下服用,千萬不可自行服用。並且服用維生素C片治療口乾口苦症只是救急之法,而不能治本,孕婦最好是進行相關檢查,治療導致口乾口苦的原發性疾病,才能徹底治療口乾口苦。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第2張

孕婦口乾口苦怎麼辦:保持良好情緒

孕婦經常性的精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時,就會出現精神性口乾口苦或情緒性口乾口苦,並且還可能會伴有功能性消化不良和腸易激綜合徵等功能性胃腸病等。

建議:

精神性口乾口苦一般並無特殊臨牀意義,當口苦成爲明顯的症狀時,常引起病人對自己健康的憂慮。所以,一般精神性口苦,重要的是對患者予以心理疏導,放鬆情緒,轉移注意力,避免應激。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第3張

孕婦口乾口苦怎麼辦:清淡飲食

孕婦口乾口苦,自身的飲食要做出相應的調整,這時可以食用較爲清淡的食物,對於辛辣及生冷的食物最好少食用,因爲它們對人體會有刺激性的作用。

另外,較爲油膩的食物也最好少食用,這樣不利於人體消化。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第4張

孕婦口乾口苦怎麼辦:開胸順氣推拿法

孕婦口乾口苦一般都是肝膽有問題,可通過按摩或者敲打膽經緩解口乾口苦的症狀,開胸順氣推拿法很有效果。

具體做法:

1、用手掌貼着肋骨的緣,肋骨是斜上方走形的,一條一條往上推,特別是第6、第7肋骨中間的期門穴,它是肝的募穴,所有的肝病都會在這兒有反應點,有的甚至痛不可觸,可用緩慢輕柔的手法推拿。

2、第7、第8肋間的日月穴,它是膽的募穴,所以膽的一些疾病在這裏也有反應點。當順着肋骨間隙推到腋下以後,再順着手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經從指尖一直推出去即可。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第5張

孕婦口乾口苦怎麼辦:鮮竹筍煲瘦肉湯

原料:鮮竹筍50g,瘦肉100g

做法:加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽即可。

功效:主治清涼瀉火,可治孕婦口苦、口乾等症。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第6張

孕婦口乾口苦怎麼辦:枸杞雞蛋湯

原料:枸杞15g,雞蛋2枚

做法:先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。

功效:主治輕度口苦,孕婦也可用。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第7張

孕婦口乾口苦怎麼辦:飲用梨水

梨是常見的水果,對於潤喉止咳它可是人們的首選,其實如果孕婦出現口乾口苦的症狀也是可以嘗試飲用梨水的。

具體做法:將10克川貝母搗碎成末,兩個梨削皮切成塊,將適量冰糖放入有適量水的鍋中燉煮半小時左右即可。

孕婦口乾口苦怎麼辦 第8張

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