產婦坐月子是很難熬的，最難熬的不是不能出門，而是飲食太過清淡，尤其是對於習慣吃辣的重口味產婦，更難受。有些就想問，坐月子可以吃辣的東西嗎？微辣的能吃嗎？
原則上產婦在月子期間是可以吃辣的，吃一點兒微辣的東西不會有大的影響。但一般醫生和家屬都不建議產婦在月子期間吃辣，也有着充分的理由。
一、月子期間吃辣對產婦身體不好
在剛生完孩子以後，產婦身體會比較虛弱，體現在身體抵抗力弱，容易過敏，還有腸胃消化能力弱等。吃辣的時候，會刺激胃部，導致胃部的不適，同時辣味也會刺激肛門，容易引起肛門瘙癢等。
二、吃辣導致內熱，會傳染給寶寶
產後媽媽飲食是會影響到母乳的。吃辣容易引起內火上升的，導致奶水中也有熱毒，寶寶喝了以後也會上火，比如出現口腔潰瘍，肝火旺等問題。
所以，辣椒雖開胃，能不吃還是儘量不要吃，實在忍不了的產婦，可以適當吃少量辣椒。但在吃完以後，要馬上食用清火消毒的食物，儘量避免吃辣椒引起身體不適。
