很多產後媽媽都會遭遇便祕問題，而便祕時排便會比較用力，有些就想問，產後便祕用力惡露會增多嗎？一起來了解下吧。
很多產後媽媽都會遭遇便祕問題，而便祕時排便會比較用力，有些就想問，產後便祕用力惡露會增多嗎？一起來了解下吧。
對於多數媽媽們來說，產後排便困難是一件非常惱火的事。因爲不管是順產還是剖腹產，都會帶有傷口。於媽媽們來說，還管是心理還是身體上都會存在一定負擔。因爲媽媽們心理上是很害怕自己產後便祕會導致傷口開裂，身體上又會承受傷口和產後便祕帶來的雙重痛苦。另外，媽媽們若患有產後便祕，多會不自覺地用力排便，在這個過程中腹部也會有收縮過程，所以會導致排出的惡露增加，只要量不是特別多媽媽們則不用過於擔心，都是正常現象。
但是爲了幫助媽媽們緩解產後便祕，建議大家可以適當地增加喝水量，同時需要攝入一些蔬菜水果，爲身體提供纖維素和維生素，從而促進腸道蠕動，促進產後排便。對於一些媽媽們來說，若大便已經完全乾結，且喝了水吃了蔬菜水果也沒用的情況下則可以考慮使用開塞露，需要聽取醫生的建議。
