外陰部也是分娩後不久就開始恢復，腫脹也開始緩解，並恢復到原來的鬆緊度。聚積的色素在產後6-8周內慢慢消退，最後略微有些殘留的痕跡。骨盆底部肌肉羣的恢復需要較多的時間，一般需要4-6周才能恢復到孕前的狀態。輕度的撕裂在產後1周左右可以得到恢復，而比較深的會陰撕裂或較大的裂痕則需要較長的時間才能痊癒
懷孕以後，身體的內分泌激素增多，可以使得色素沉着，特別是外陰部的顏色能夠加深、甚至發黑。女性由於性生活、懷孕生產、流產等原因，外陰部組織特別是外陰脣、陰蒂組織細胞提前進入衰老狀態，直接的後果就是外陰發黑、鬆弛。
有過生育情況後，由於胎兒在分娩時通過產道時，使部分陰道肌纖維斷裂，會致陰道鬆馳的現象的。
一般的陰道鬆弛不用治療，可以做操。每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加。具體做法是：站立或躺在牀上，吸氣同時用力做提肛縮陰動作，呼氣鬆開。日久有效。
分娩後不久的陰道壁呈青紫色，有些腫脹，沒有褶皺。陰道也是在分娩之後就開始恢復，腫脹日益緩解，陰道壁的鬆緊度也將恢復。在產後1周左右，陰道內恢復到分娩前的寬度，在產後4周左右，再次形成褶皺，基本上恢復到原來的狀態。但是，一旦之前有過分娩經歷，陰道則無法完全恢復，要比分娩前略微寬一些。
