解凍母乳不可放室內自然解凍或者溫奶器解凍。室內自然解凍怕溫度太高滋生細菌，而溫奶器相對而言溫度高，用溫奶器解凍的話容易受熱不均，導致“陰陽奶”。正確的方法是提前6-8小時將冷凍母乳放到冷藏室解凍，或者用放冷水裏面解凍。待母乳完全化成水了再加熱。
一般情況下，可以將冷藏的母乳儲奶袋直接放在溫度約40-50度之間的熱水中預熱。
處於冷凍狀態的母乳，在準備給孩子餵養之前的6-8小時左右就應該從冷凍室中取出，放在冷藏室中逐漸解凍，等解凍以後再用溫開水溫熱後餵食。
如果需要在短時間內將冷凍的母乳解凍，可以將儲奶袋放在冷水中加速解凍的過程。如果經常給寶寶餵食冷藏、冷凍的母乳，那麼可以買個溫奶器專門加熱。
1、室溫保存：
初乳(產後6天之內擠出的奶) 27～32 攝氏度室溫內可保存12個小時 ;
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)15攝氏度室溫內可保存24小時;19 ～22攝氏度室溫內可保存10小時;25攝氏度室溫內可保存6小時
2、冰箱冷藏室保存： 0～4攝氏度冷藏可保存8天。
3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒，保存期爲兩週;
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期爲3～4個月;
如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
