生完寶寶後，並不是什麼都不用注意了，月子裏這4件事不容易，傷身並且還易落下月子病。爲了健康着想，新媽媽要多注意。
1、不能逞強的抱孩子
新生寶寶嬌小可愛，總是讓人忍不住的想抱一抱。新媽媽們又看不得新生寶寶哭，但凡有啼哭聲便急於想抱在懷裏安慰。不過，月子裏抱孩子這件事，新媽媽們真是別逞強。
月子裏，新媽媽的身體也處於恢復期，逞強抱孩子很容易落下腰疼，胳膊疼痛的毛病，不少新媽媽月子裏抱孩子還患上了腱鞘炎，日後經常的手臂疼痛。
新媽媽們，月子裏自己的身體恢復和護理寶寶同等重要。抱寶寶時也要呵護好自己的腰部，不要長時間抱寶寶，不要勉強着身體抱寶寶，自己身體恢復的好，以後纔有足夠的體力照顧寶寶。
2、月子裏不能逞強同房
經歷了孕期的禁慾後，有些夫妻月子裏便迫不及待的同房。但，新媽媽們，月子裏真的是不能逞強着去同房。
月子裏，寶媽下體側切刀口或腹部剖腹產刀口，都處於關鍵的恢復期。月子裏同房很容易引起刀口感染，若真發生刀口感染，寶媽將會多遭罪。
月子裏，新媽媽私處的抵抗力弱，同房很容易引起私處感染，若發生產褥感染，寶媽受罪不說，影響健康，新生兒甚至還會因寶媽的健康受影響。
有些寶媽身體恢復的快，排卵若恢復了，月子裏同房還容易發生再次懷孕，月子裏再次懷孕，對寶媽的身心傷害會很大。
3、不能逞強的搬提重物
月子裏，寶媽的身體還虛弱的很，搬提重物這樣的活不能勉強着幹。日後落下腿疼，腰痛，關節疼痛的毛病，受苦受罪的還是寶媽自己。
新媽媽們，月子裏要學會做個懶媽媽，請老公和家人來幫忙做一些體力活，月子裏身體恢復纔是頭等大事，日後能不能有個好身體，和自己月子裏有沒有注意有很大關係。
4、不能逞強着猛喝催奶湯
母乳是寶寶最珍貴的禮物，新媽媽都想多產些母乳給寶寶吃。但有些新媽媽，母乳量不充足，心裏很是着急。寶媽們，再怎麼想給寶寶多產些母乳，也不能猛喝催奶湯，尤其是一些油膩的催奶湯，更是不能勉強着身體猛喝。
月子裏猛喝油膩的催奶湯，並達不到理想的催奶效果，還容易把自己的身體催胖，甚至是傷害到腸胃。月子裏傷到腸胃，日後也容易落下腸胃的毛病，而且，一旦落下月子病，日後治療也有諸多不便。
