孕婦產後恢復身體是一件非常重要的事情，此時產婦的身體氣血兩虛，身體非常脆弱，生活中有好多需要注意的事，避免影響以後的健康，我們要多去了解清楚。
坐月子期間有哪些禁忌？
坐月子是中國的一種傳統習俗，在國外一般是少見的。聽老一輩的說，坐月子期間要注意的事情有很多種，不然以後等老了可能會落下病根。所以在坐月子期間，有哪些禁忌呢?
孕婦產後恢復身體是一件非常重要的事情，此時產婦的身體氣血兩虛，身體非常脆弱，生活中有好多需要注意的事，避免影響以後的健康，我們要多去了解清楚。
1、生活禁忌
當孕婦生完寶寶後，身體非常虛弱，因此必須禁止產後無節制的性生活，必須要等產婦恢復身體以後，一般42天就可以恢復正常。
2、護理不當
當孕婦分娩後，身體會有十幾天的惡露，嚴禁新媽媽使用不合格的衛生巾，要選擇合適且正規的衛生巾對於產婦的身心健康很重要。嚴禁不洗頭洗澡，老一輩的說不能洗是因爲怕着涼，但是隻要保暖充分洗頭和淋浴是更健康的。新媽媽必須要比平常更需要注意衛生。有利於身體更快恢復。
3、禁止長期臥牀
大部分的人認爲，產婦剛剛生完寶寶體質虛弱，能臥牀就臥牀，長期的臥牀對產後的恢復是非常不健康的，會造成產後便祕，嚴重導致子宮脫垂的風險，在適當的情況下，產婦應該多行走。
4、禁止不開窗
月子期間，很多人都聽老一輩的話，整天悶在家裏，不可以開窗，說不能吹風，實際上，邢美馬在家要保持空氣流暢，有充分的陽光和空氣，但是我們要做好防護的措施，儘量不要對着風口就好了。
5、禁止節食
孕婦生完寶寶後，肥胖是新媽媽的敵人，許多新媽媽會爲了恢復以前的身材，就開始節食減肥，這樣做其實不利於恢復身體健康，尤其是對母乳餵養十分不利。
6、營養過剩
一般分娩後，爲了補充營養和奶水充足，新媽媽都非常重視產後的營養，我們應該適量的補充營養，不能過多的補。營養過剩引起肥胖，肥胖不僅是新媽媽害怕的還會新陳代謝失調而引起各種疾病。
注意事項：月子期間凡事都要注意，一不小心就會落下病根。
