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哺乳期飲食要注意適度 催乳食物不能過量

來源:育娃網    閱讀: 1.82W 次
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哺乳期媽媽飲食也要注意適適度,雖然哺乳期飲食要有利於催乳,促進乳汁的分泌,但是千萬千萬不能過量,有一位茂名的媽媽在哺乳期期間爲了催奶狂吃補品竟飽受巨乳困擾。

廣東茂名一女子在哺乳期間爲了催奶而狂吃補品,僅豬蹄就吃了198根,不想催出如排球的巨乳,飽受巨乳困擾後來到廣州進行手術治療。小編近日在廣東省第二人民醫院美容科獲悉,產後乳房問題大部分是哺乳期間飲食不當造成,專家提醒,不要爲了催乳而盲目吃補品。

哺乳期飲食要注意適度 催乳食物不能過量

  爲增加奶量 狂吃豬蹄198根

王女士是廣東茂名人,兩年前生育後發現乳量很少,聽親戚介紹說吃木瓜、燕窩、豬腳之類的補品可以增加奶量,於是便開始吃了起來。 “豬腳吃得最多,一日三餐,每餐兩個,整整連續吃了有一個多月。”王女士介紹說。一個多月下來,她整整吃了有198根,因爲平時都是婆婆去買的,所以婆婆記得特別清楚。

  巨乳纏身兩年 重量達到2.5公斤

在做月子期間王女士經過吃補品後泌乳量有所增加,但是隨着而來的卻是肥胖,乳房也在慢慢膨脹起來。做完月子後,乳房非但沒有縮小,反而愈加膨脹,漸漸出現了腰痠背痛的症狀。“最煩的是腰都挺不直了,總感覺前面揹着個重物,走路也走不穩,”王女士向醫生訴苦說。她說,最難忍受的還是夏天的時候乳房下皺襞處由於通氣不良易潮溼而長溼疹和痱子,抓破後出現感染,造成皮膚破潰。無奈之下來到了廣州求醫治療。醫院經過檢查發現,王女士由於兩年多的“負重”,她的腰椎已經有點彎曲了。經過測量,她的乳房重達2.5公斤,而正常的只有1.5公斤左右,足足有一個排球那麼大。

  專家提醒:哺乳期補充營養有節制

該院整形美容科羅盛康主任介紹,中年婦女產後不限制飲食引起的乳房問題主要有兩種,一種是吃了營養物品後乳房持續膨脹,不能縮小;一種是膨脹後嚴重萎縮,像放了氣的氣球,乾癟了。爲此他提醒,女性在哺乳期間不要過度營養,不必大補特補;第二是要逐漸退奶,讓乳房漸漸恢復產前形態,第三個是哺乳期也要佩戴乳罩。

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