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【雪蓮果與什麼煲湯最好】雪蓮果和什麼煲湯好 雪蓮果煲湯的各種做法

來源:育娃網    閱讀: 1.17W 次
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雪蓮果是一種新潮的水果,口味猶如它的名字一樣,非常的清新香甜。雪蓮果除了可以當生果食用外,還可以搭配其它食材煲湯吃,那麼你知道雪蓮果與什麼煲湯最好?下面一起來了解一下吧!


雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果蔬菜肉湯

材料:

雪蓮果3個、玉米1根、蘿蔔1根、姜3片、瘦絞肉半斤、澱粉適量、鹽適量、純淨水1000ml

做法:

1、準備食材,玉米切段砍半(讓芯出味),蘿蔔切滾刀塊,雪蓮果切厚段(煲湯後脆脆的),瘦肉絞碎用澱粉和鹽醃製一下。

2、除瘦肉外全部下鍋加純淨水沒過材料。煮開一小時後把肉倒入。

3、完成!因醃製的肉有鹽,先試味再適量放鹽。超鮮甜的一個湯。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:玉米紅蘿蔔雪蓮果湯

材料:

豬肉400g、玉米1個、胡蘿蔔1個、雪蓮果1個、水2升、薑片6片

做法:

1、準備雪蓮果、胡蘿蔔、玉米,玉米剁小塊,胡蘿蔔和雪蓮果去皮,切小塊。

2、焯水的瘦肉切片,放入水裏先明火煮沸。

3、電燉鍋已經煲湯模式預熱了,然後再把湯料和水倒入。

4、蓋蓋,按下快速沸騰鍵,十分鐘後自動熄滅,煲1.5小時就可以了。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:蒸微紅棗桂圓雪蓮果

材料:

雪蓮果1個、桂圓6顆、紅棗6顆

做法:

1、雪蓮果1個、桂圓6顆、紅棗6顆。

2、蔣雪蓮果去皮洗淨切小塊, 桂圓去殼、紅棗用刀切開。

3、混合所有食材,加入大杯水,放入蒸機中,普通蒸100度25分鐘即可。

4、紅棗桂圓雪蓮果完成了。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果老鴨湯

材料:

雪蓮果1個、鴨子半隻、姜一小塊、鹽適量、八角2粒

做法:

1、鴨子洗淨切塊,生薑切片冷水下鍋,煮沸後去浮沫再放八角。關小火先煲一個鐘頭。

2、雪蓮果去皮切塊先泡水,不然氧化就黑不溜秋了。湯煲一個小時後放雪蓮果,再小火煲一個小時,放適量鹽調味。

3、超好喝的不騙人,清甜無比。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果瘦肉湯

材料:

雪蓮果1個、鹽適量、瘦肉200g、胡蘿蔔100g、瑤柱適量、蟲草花適量、黨蔘2條、紅棗1顆

做法:

1、準備好材料所有材料,瘦肉切好在熱水中稍微煮一下,黨蔘,紅棗切好備用。

2、蟲草花要泡一下,胡蘿蔔、雪蓮果切好備用。

3、放適量的水,黨蔘,胡蘿蔔到煲裏,先煲沸騰,繼續煲10分鐘之後放其他材料,紅棗先不放。

4、煲20分鐘之後放紅棗,再煲10分鐘左右就可以放鹽了。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果骨頭湯

材料:

大骨頭2根、雪蓮果2個、紅蘿蔔1個、姜小塊

做法:

1、大骨頭飛水洗淨。

2、加入姜調料熬湯至奶白,在加入雪蓮果紅蘿蔔即可。

3、香甜美味很好喝,又很有營養。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果雞爪湯

材料:

雪蓮果1個、胡蘿蔔2根、雞爪15個、姜1塊、大料2個、鹽適量、黑胡椒少許

做法:

1、雞爪洗乾淨,洗乾淨後用熱水汆燙,沸水下鍋 ,少於3分鐘。

2、撈出,給雞爪去掉指甲,姜洗淨削皮切塊。

3、雞爪冷水下鍋,燒沸,水沸後把姜下湯裏,湯煮到出浮沫,用勺撇去浮沫。

4、沫子撇乾淨,湯清,讓雞爪在鍋裏小火慢慢煮。這時。我們就可以處理雪蓮果和胡蘿蔔,雪蓮果胡蘿蔔切塊。

5、將雪蓮果胡蘿蔔倒入雞爪湯中,事先燒好的開水加進入。然後再煮半個小時就可以了。

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雪蓮果與什麼煲湯最好:雪蓮果芋圓湯

材料:

雪蓮果半個、芋圓少量、紅糖2勺

做法:

1、 雪蓮果半個洗淨切好。

2、將切好的雪蓮果、芋圓放入到湯中。

3、紅糖放入兩勺,煮開即食。

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