寶寶可以吃芒果嗎

芒果富含蛋白質、糖分、維生素C和胡蘿蔔素，營養價值非常高。寶寶吃芒果有利於視力的發育。寶寶吃芒果有什麼注意事項呢?

　　寶寶可以吃芒果嗎?

芒果集熱帶水果精華於一身，被譽爲“熱帶水果之王”。那麼寶寶可以吃芒果嗎?芒果營養價值頗高，富含蛋白質、糖分、維生素c、胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。

芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。中醫認爲芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。

　寶寶吃芒果可能的傷害

由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質對皮膚黏膜有很大的刺激作用，芒果過敏一般發生在接 觸到芒果而未及時清洗的部位，出現顏面部皮疹、口脣紅腫、口周發癢，伴有嘴脣、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹，其癢難忍，相當痛苦。 而寶寶的皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，如果處理不當將會出現水泡和糜爛。

有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發舊病。

　　寶寶健康吃芒果的吃法

1.過敏體質的孩子不適宜吃芒果。

2.吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。

3.吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

8、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。