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寶寶感冒能吃香蕉嗎

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寶寶感冒能吃香蕉嗎

寶寶感冒能吃香蕉的,但是不宜吃太多。

寶寶感冒能吃香蕉嗎

香蕉是澱粉質豐富的水果,吃多了反而會引起消化不良,而且會妨礙寶寶的主食,造成營養缺乏,特別是感冒期間,寶寶可能會沒什麼食慾。而且攝入香蕉過多,會引起胃腸功能紊亂,所以寶寶感冒時多吃香蕉並不好。

寶寶感冒吃什麼水果好

1、梨

梨可以潤肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季節的應季水果,對寶寶的身體特別的好,感冒之後必然會引發咳嗽,吃梨可以緩解咳嗽、治療咳嗽,經常在接寶寶放學的時候聽幼兒園的家長說寶寶一感冒就半個月一個月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,對於感冒後期,藥物的作用其實並不明顯了,最主要的是鞏固,在感冒後期飲食上的調理比吃藥更利於感冒的恢復,用梨給寶寶煮一些梨水,潤潤肺。

寶寶感冒能吃香蕉嗎 第2張

2、蘋果

蘋果中含有大量的維生素C,維生素C是治療感冒的重要成分,與其用藥物得到維生素C,不如從飲食上獲取,蘋果也是秋冬季的應季水果,寶寶的食物一定要選擇應季的,反季水果和食物都是用催生劑催熟的,寶寶吃了這類的食物很容易性早熟,尤其是在感冒時,體質虛弱很容易讓有害物質有機可乘。

寶寶感冒能吃香蕉嗎 第3張

3、酸性水果

如果寶寶的咳嗽非常嚴重時不利於吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的蘋果,因爲酸性的食物會斂痰,不利於痰液排出,會加重咳嗽,但是單純的感冒可以吃多一些柑橘,因爲柑橘中的維生素含量非常高,感冒的時候寶寶需要多補充大量的維生素,這樣纔有利於恢復健康。

寶寶感冒吃什麼水果好沒有一個特定的品種,只要攝入適量寶寶喜歡吃什麼就可以吃什麼,例如吃橘子上火,可是寶寶就是喜歡,那麼吃一瓣兩瓣也無妨,任何水果都有它的營養價值,對寶寶的身體都是有利的。

寶寶感冒能吃香蕉嗎 第4張

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