奶量突然就減少了,這是爲什麼?催乳大師總結一些原因,媽媽們看看是不是與自己的狀況相對應,從而找出解決的方法。
1、你開始使用避孕藥。
如果你有使用避孕藥,請停止使用。採用其他一些不使用荷爾蒙的避孕方式。
2、你懷孕了。
3、你嘗試拉長餵奶間隔,或是想“訓練"寶寶能一覺到天明。
如果是這種情況,試着在寶寶餓的時候或是吸手指的時候就喂他。
4、你經常使用奶瓶餵食。
即使是在泌乳量已經建立很好的情況,經常使用奶瓶餵食,會使寶寶期待較快速的流量,因而出現錯誤的含乳,即使是以奶瓶餵食母乳也是一樣;而當奶水流速慢時,寶寶就會扯離乳房,而更減少吃奶的時間,使奶量更減少。
5、情緒上突然受打擊,也會減少奶量。
6、偶而疾病也會減少奶量
尤其是伴隨發燒症狀出現時,像是乳腺炎。
幸運的是,大部分的疾病是不會影響奶水分泌。
7、你做太多事情了!
你並不需要當一位超級媽媽,放下家務事,當寶寶睡覺時跟着一起睡,同時學習一邊睡覺一邊餵奶。
8、某些藥物可能會減少泌乳量,像是抗組織胺
9、爲了給寶寶吃到高脂肪量的後奶,每次只喂一邊乳房。
記住,如果寶寶沒有真的“喝"到,他是不會得到任何奶水;如果他沒有得到任何奶水,當然也不會吃到後奶。讓寶寶吸完一邊,如果寶寶還想要吃,喂他另一邊的乳房。
10、你來例假了。
11.寶寶含乳睡着,對乳房刺激不夠
出生後前幾周,當奶水流速變慢時,寶寶常常會含着乳房就睡着了,寶寶會吸一下,睡着,再吸一下,而沒有吃到大量的奶水。結果,寶寶吸的愈少,媽媽奶水量就因爲吸吮刺激減少而分泌愈少;同時奶水流速減慢的情形也會出現,最後導致乳房分泌乳汁減少。
12、以上幾種情況交叉存在。
如果奶量突然減少,請牢記:
1、堅持頻繁餵奶;
2、保持放鬆心情;
3、持續夜間餵乳。