很多新手媽媽由於缺乏經驗，在母乳餵養的過程中走過很多彎路，跳進過很多誤區，今天小編就給大家盤點一下母乳餵養常見的6大坑，快來看看你跳過幾個吧！
坑一：開奶瞎揉
有些媽媽覺得“催奶師”“通乳師”是萬能的，一有點問題就找人按摩。可是“開奶師”是沒有職業資格認證的，很多人沒有掌握乳腺生理學知識，只是一通瞎摁，常常用力過大，把產婦疼得要死要活。如果後果只是下奶效果不好也就罷了，但是瞎摁很容易傷了乳腺管，造成或者加劇堵奶、乳腺炎就虧大了。
正確的做法：
在寶寶吮吸足夠的基礎上，適當的、正確手法的按摩的確有利於刺激母乳分泌和流暢。在對乳腺結構有個瞭解的基礎上，自行學習按摩其實更有效更實惠。自己按摩的力度會根據自己的感受隨時調整，隨時需要隨時按摩。
什麼時候按摩會有好處：寶寶剛出生時、漲奶厲害時、堵奶時、奶量下降時、猛長期時。
手動擠奶對乳頭無傷害，方便（隨時隨地），不用洗泵奶工具，效果不比電動泵奶差。
什麼時候使用手動擠奶：新生寶寶體重偏低、吮吸無力時、半夜漲奶而寶寶還在睡覺時、臨時和寶寶分開漲奶時。
坑二：光靠喝濃湯下奶
以爲喝了雞湯、魚湯、豬蹄湯、排骨湯就能夠神奇地增加奶量，那絕對是個大坑！這些湯，除了提供水分和一些可能存在的心理安慰以外，並沒有神奇的成分來增加奶量。
這些湯，高油脂。飲食中過高的油脂，會導致母乳裏油脂過高，容易造成堵奶，堵奶反而容易造成奶量下降。油脂攝入過多還讓媽媽長胖，身材的事且先不哭，脂肪肝找上門來纔要哭。
這些湯，高尿酸。天天喝高尿酸的湯，痛風離你不遠矣！
這些湯，可能含鉛，分分鐘進入母乳，傷害寶寶的神經系統和脆弱的腎。
正確的喝湯姿勢：
放棄喝湯就能漲奶的幻想，端正喝湯態度，喝湯只是一種補充水分的方式而已。
喝清淡少油、無需長時間燉煮的湯，比如紫菜蛋花湯、蛤蜊豆腐湯。
其實吃夠雞鴨魚肉，喝白水其實就夠了。
餵奶前、中、後都是補充水分的好時機。
坑三：按時餵養
這是典型的科（shu）學（dai）家（zi）餵奶方式，盯着鍾、拿着表格和筆，嚴格謹慎地記錄和安排餵奶時間。這種做法看似科學嚴謹，實則是對人體的瞭解不足，書看得不夠多的表現。
寶寶的胃口和生長是在變化的，母乳也是按需生產。尤其是在猛漲期，寶寶一定是吃得更頻繁，而媽媽卻無知地限量供應，這樣奶夠吃纔怪！
正確的餵養方式：按需餵養
坑四：認爲寶寶哭就等於“餓”，哭了就得餵奶，老哭說明奶不夠
你們別把寶寶真的當作“有奶就是娘”，整天就知道吃奶的動物好不好？
你們的寶寶也是情感豐富，需要關懷、需要交流、需要表達；思維活躍，想要看、想要聽、想要摸，想要了解這個奇妙世界的，好不好？
寶寶哭了？用手指逗逗她的臉頰，如果她會轉過頭來、張開嘴巴、啊～啊~地要吃你的手，那就說明是餓了。
否則，可能是：換尿布、需要拍嗝、無聊、想睡、黃昏心情不好、生病、練嗓子。。。。
如果一哭就不顧三七二十一地餵奶，就不能真正滿足寶寶其他的生長需求，還可能把寶寶喂得過胖了。
坑五：以爲奶越多越好
有一些婆婆、媽媽，看到新媽的奶沒有像當年的自己那樣隨意噴射出來，就斷言：奶不夠。還要炫耀當年自己的奶如何如何多。搞得新媽們真以爲奶要動不動就噴出來纔算夠。
其實奶太多不是福，會有漲奶的煩惱，寶寶也未必得到最佳的營養。就有不少寶媽來問，“我的奶不少啊，爲啥寶寶體重還偏低？是我奶的質量不好嗎？”這就是因爲奶太多了，寶寶還沒喝到熱量高的後奶，只喝了前奶和中奶就撐飽了。
所以，奶“夠”了就行，除非要存奶，否則沒必要追求“多”。
坑六：相信自己的體質就是“奶少”
“體質”，這個說不清道不明的東西，是一切一切的藉口。
的確，有的人天生就是下奶早、奶多。但是下奶晚一點、奶量上升得慢一點，並不等於奶不夠。跳出這些“坑”，跟着科學的腳步走，放下心理負擔，該付出就付出。奶，一定夠！
