從現代醫學的角度來看，泌乳是在複雜的神經內分泌系統下進行的。如果媽媽壓力過大、心情急躁、過度焦慮和抑鬱，機體處於應急狀態，就可能導致體內激素水平的改變，直接影響乳汁的質和量。
從現代醫學的角度來看，泌乳是在複雜的神經內分泌系統下進行的。如果媽媽壓力過大、心情急躁、過度焦慮和抑鬱，機體處於應急狀態，就可能導致體內激素水平的改變，直接影響乳汁的質和量。
Penny第一次帶孩子，由於缺少經驗，帶孩子對她而言已經成了一件十分辛苦的事，有時候甚至感覺力不從心。加之老公總是出差，無暇照顧她和Penny，使得她最近沮喪的感覺愈發強烈。3個月的寶寶一向都是很安靜的，平時很少哭鬧。但最近每次吃完媽媽的奶後就會變得很煩躁，有時候還莫名的哭泣……
母乳的產生受到許多因素的調節，其中哺乳媽媽的心理狀態對於母乳的質量有較大的影響，因爲人類的情緒變化與我們身體神經內分泌系統有很強的關聯性。 研究表明，產婦的情緒狀態不僅影響母乳的質量，同時也會對初乳產生的時間以及餵養的時間、次數產生影響。
傳統中醫認爲：其乳兒者，皆須性情和善
我國傳統中醫早就認識到母親心情會影響到乳汁質量，從而影響到寶寶的正常生長。唐代著名醫學家孫思邈所著的《備急千金要方》中就指出：“凡乳母者，其血氣爲乳汁也。五情善惡，悉血氣所生。其乳兒者，皆須性情和善。”這句話是說：哺乳期媽媽的乳汁是由媽媽的血氣轉化而來。五情善惡，都是血氣的變化產生的。哺乳期的媽媽都必須要性情和善才行。如果新媽媽心情不好，氣血運行就會不正常，分泌的乳汁也必然會受到影響。孫思邈還指出：母親如果生氣的話，寶寶吃了奶之後會容易收到驚嚇，容易患“氣疝”病，甚至會出現“癲狂”的症狀。
現代西醫認爲：心情改變激素含量，影響乳汁質量
從現代西醫的角度來看，泌乳是在複雜的神經內分泌系統下進行的。如果媽媽壓力過大、心情急躁、過度焦慮和抑鬱，機體處於應急狀態，就可能導致體內激素水平的改變，直接影響乳汁的質和量。美國有一位生理學家曾通過實驗證實，人在生氣時體內會產生某種“毒素”。這種“毒素”可能使水的顏色產生變化，甚至生成沉澱。哺乳期媽媽在生氣時或剛生完氣就給嬰兒餵奶，可能會令寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁。
如果產婦長期處於焦慮、抑鬱、恐懼等負性情緒中，必然對母乳的質量造成不利影響。再者，母乳餵養也是母子之間的情感交流過程，是新生兒心理髮育、形成依戀關係以及產生安全感的重要階段。如果母親的負面情緒沒有得到完全的緩解，會形成餵養延遲、餵養不足、餵養忽略、粗暴餵養等不良的餵養方式，如此會對寶寶的心理造成不良影響，甚至會形成心理陰影。
