寶寶最早的食物是母乳和嬰幼兒配方奶，幫主經常跟寶媽們強調，母乳是小寶寶最好的食物，如果寶媽能堅持，可以給寶寶吃到2歲。在寶媽沒法哺乳的情況下，應該首選配方奶，配方奶是模仿母乳而生產的寶寶食品，專門針對寶寶的各個成長階段來調配的配方，是比較安全的嬰幼兒食品，而且營養全面，適合寶寶消化和吸收。有一位寶媽說，給一歲半的寶寶喝了純牛奶之後，引起發燒，送去醫院醫生確認是喝純牛奶後引起的。那麼寶寶多大才能喝純牛奶呢？
有些媽媽可能會認爲純牛奶、鮮奶、酸奶等反正也是奶，一樣很有營養，給寶寶喝這種奶也一樣，殊不知，一個錯誤的決定就可能會給寶寶帶來風險。那麼寶寶多大的時候可以喝這些水奶呢？下面幫主就跟大家一起來看看。
寶寶在1歲以後，在以母乳或者配方奶爲主的前提下，可以適當增加酸奶，尤其是容易便祕的幼兒。酸奶裏面的益生菌可以促進腸道運動，而且乳糖不耐受的寶寶也可以選擇進食酸奶。注意第一次給吃的時候先給少量的讓寶寶嘗一嘗，沒什麼異常再慢慢加量哦。
但是對於純牛奶和鮮奶（以下統稱牛奶），幫主建議2歲以下的孩子最好不喝，1歲以內應該絕對禁止。由於嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不完全成熟，給孩子喂牛奶會產生很多危害。
首先，牛奶中某些營養成分不容易被吸收。比如，牛奶的鈣磷比例不合適，含量較高的磷，會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸後容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。
其次，牛奶中的乳糖主要是α型乳糖，它會抑制雙歧桿菌，並促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時，牛奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使寶寶出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。
再次，牛奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激寶寶柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血。還有，牛奶中缺乏腦寶寶發育所需的多不飽和脂肪酸，不如配方奶有利於大腦的發育。
有些寶寶在一歲就吃了很多輔食，鍛鍊了腸胃，體內的消化酶分泌得比較充分，消化能力比較強的話，喝牛奶就不會有太大的問題。但是幫主也不建議家長讓2歲以下的寶寶輕易去嘗試，寶寶以後還有大把機會去喝牛奶，也不用急於這一時半會兒的，萬一他的腸胃功能還沒準備好呢。
在寶寶斷奶之後，建議選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉，營養全面，而且容易消化和吸收，對寶寶更健康。
