春節將至
有娃的你是如何度過春節的呢:
是踏上春運列車回父母身邊承歡膝下?
是搶到了出行的機票準備浪漫的旅行?
是在家家戶戶團圓的日子裏繼續加班?
還是和愛人孩子在家中享受歲月靜好?
......
不管怎麼樣,春節格外讓人期待,但是有娃的媽媽卻往往成了劫數。中國的春節習俗是親朋好友互相走動做客聚餐的日子,餐桌上的飯菜總是避免不了這些問題:
衆口難調多放鹽,不擅炒菜別省油;
味精雞精加醬油,滷菜醬菜煙燻肉;
有酒有肉一桌菜,總有一盤合胃口。
三個字來形容新年的飯菜便是“重口味”,然而這些飯菜是非常不適合孩子的,你可以說少吃一點,那麼客廳的瓜子、花生、巧克力、糖果、餅乾呢。每年春節總是會發生一些孩子被堅果噎住的事故;少吃的飯菜也總得用零食來填補。
或者帶寶寶旅行,我們需要考慮寶寶的水土不服和漫長路途中孩子的淘氣頑皮。
這樣的節日我們該怎麼辦呢?是放任寶寶隨便玩隨便吃,還是更好的避免這些問題呢。
滿媽已經幫您想好,春節寶寶飲食攻略啦,春節實用膳食安排和產品:
主食:嬰幼兒米粉、寶寶營養麪條;
配料:嬰幼兒核桃油、寶寶營養肉絨;
零食:寶寶營養餅乾、米餅、酸奶溶溶豆、妙可藍多寶寶奶酪。
只要有這樣不管您是在大姨家,還是舅舅家、姑姑家,只要有溫水和鍋,就不擔心寶寶吃不到健康的輔食了。
菜譜一:
材料:寶寶麪條、蔬菜、核桃油、肉絨;
做法:放入碎蔬菜煮麪、出鍋後倒入核桃油和營養肉絨。
最多隻需要十分鐘寶寶的一餐簡單輔食麪條就完成了,吃飯前讓寶寶吃飽,開飯時,夾塊雞腿或者排骨,讓寶寶慢騰騰的消磨時光就可以了。
菜譜二:
材料:米粉、核桃油、雞蛋、胡蘿蔔;
做法:米粉和雞蛋一起攪拌,並摻上一點胡蘿蔔絲,用核桃油煎成效薄餅。
另外不要忘記寶寶每天的牛奶喔。
而準備好的寶寶專屬零食,也最大程度避免寶寶愛上吃客廳茶几上的日常零食。
最後媽咪們快點準備起來,這個春節讓寶寶吃的健健康康吧。