長假過後，孩子們就要面臨開學了。我們從兒童醫院瞭解到，最近有不少孩子出現頭痛、情緒低落等問題，大部分都因開學恐懼症。面對開學恐懼，家長該怎樣應對？
擔憂：返校日在即有孩子現情緒低落
專家稱：十個孩子中兩個患“開學恐懼症”
寒假近尾聲，返校日在即。筆者昨日從廣州婦女兒童醫療中心獲悉，該院兒童心理科門診頻頻接診因恐懼上學而出現頭痛、情緒低落等症狀的患兒。
兒童心理科主任醫師汪玲華表示，開學前後前來就診的十個孩子中就有兩個是開學恐懼症患者。汪玲華表示，有孩子表現爲強烈厭學症狀，甚至出現頭疼、腹痛、嘔吐等生理反應，“曾有一名在重點學校上初一的女孩，平日成績優異，但在遭受老師一次公開批評後對上學產生了強烈的牴觸心理，不得不休學三個月。”
汪玲華認爲，就家長而言，在開學前要確保孩子每天有8—9個小時的充足睡眠，引導他們按照上學時間作息，嚴格控制孩子看電視、上網的娛樂時間，鼓勵孩子進行步行、慢跑、打球等有氧運動。對學校而言，汪玲華建議可考慮開學後一週內不佈置家庭作業，給孩子們一個“適應期”。
