跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，不僅關係到孩子如何建立跟這個世界的關係，還關係到如何建立跟其他個體的關係。因此家長應該在10歲前學會接納孩子。
什麼纔是有效的親子溝通？
兒童教育專家總結爲：有情緒時先不溝通，避免情緒化導致無效溝通；在公衆場合單獨溝通，呵護孩子的自尊心；日常生活中，觀察孩子的情緒給予及時關注；每次溝通結束一定要給孩子一個回饋，形成完整的溝通。
專家建議家長要在孩子10歲之前學會接納孩子，才能建立起有效的親子溝通。
給孩子說“不”的權利
很多媽媽一邊指責孩子不幹事，一邊大包大攬把事情幹了。等孩子好不容易出去幹了一件事，媽媽又說孩子幹得不夠好。建議父母反省一下，如果有擔憂、恐懼和害怕的情緒，到底是對自己還是對孩子。
父母的內心往往都期待能說服孩子，要讓孩子聽自己的。長此以往，孩子就慢慢變成了一個討好的、願意聽爸爸媽媽話、讓爸爸媽媽喜歡的孩子，但付出的代價就是無法做自己了。
父母要鼓勵孩子表達自己內在真實的想法，要給孩子說“不”的權利。能夠堅定地看着對方的眼睛說自己要什麼或不要什麼，就是內在的力量。
允許孩子表達自己、說出自己的想法，是父母跟孩子聯結的第一步。如果孩子在家裏被允許發脾氣，被允許哭，被允許看着父母的眼睛說“我不想聽你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因爲孩子可以表達自己，他內在的力量和心智的建構就開始越來越完善、越來越強大。
安全地體驗被拒絕
我愛你，但同時我也有權利拒絕你，拒絕並不意味着不尊重你。父母要真實地表達自己的立場和家庭的規則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛他沒有關係。
這樣孩子就收到一個重要的訊息：爸爸媽媽愛我，我會有被拒絕的可能。
父母不可能替孩子擋掉所有他要面對的事情，能做的就是孩子的心理建設，教孩子知道如何應對問題。愛孩子要有規則，允許孩子主張他的權利，也要讓孩子知道哪些是他的義務，讓孩子知道爸爸媽媽的愛並不是意味着可以犧牲一切。
一旦孩子在原生家庭裏感受到被愛、被尊重，知道自己是安全的，可以表達自己、探討問題，可以肆無忌憚地說自己想說的話，家庭就成了孩子練習面對衝突、解決困難、面對外在挫折的場所。
只要父母願意把成長的力量還給孩子，讓孩子覺得父母無條件地愛他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創傷，父母也是可以幫他撫平的。
跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關係到孩子如何建立跟這個世界的關係，如何建立跟其他個體的關係。
父母要給孩子更多的機會去歷練自己、體驗自己，真正找到自己的核心動力。孩子藉助這樣的經驗去面對世界的時候，就沒有那麼多的恐懼，更多的是一份堅定和勇敢。
