生活中，孩子一旦開始哭泣，父母們的第一反應通常都是，我要儘快制止孩子哭泣。
哄一鬨孩子之後，若是沒有停止哭泣，有些父母甚至會言語或者暴力威脅孩子——不準哭。
父母害怕看到孩子哭泣，其實是他們那無處安放的焦慮在作祟：
孩子怎麼在我身邊哭了?我是哪裏做的不對?我還是合格的好父母嗎?所以，我必須快速制止他哭泣，這樣我纔是“好父母”;
孩子這就哭了，他是不是太懦弱了。以後怎麼面對生活中的不如意?
孩子怎麼又哭了，他是不是藉此來要挾我想得到自己的目的;
……
想要克服這種焦慮症，我們首先得知道孩子爲什麼哭泣。
實際上，哭泣是人類本能的情感表達方式，是孩子開始接受這個世界不完美的一個過程。
不怕大家笑話，我小時候就是個愛哭的孩子，摔個跤，受了委屈，被大人責備，想要的東西得不到……總會有這樣那樣的場景讓我哭，有時候想引起個大人的關注，我也會哭泣。現現在成人了，爲人母了，有時候小孩不聽話，工作壓力大，我依然會通過哭泣宣泄自己的情感。所以，身爲父母，我們怎麼能因爲自己內心恐懼和牴觸孩子的哭泣，而剝奪他們哭泣的權利呢?
哭泣可以讓孩子更加勇敢地面對挫折。
前面所說，我愛哭，但愛哭也沒讓我成爲一個惹人討厭，軟弱無能的人，反而我是衆人心中神經大條嘻嘻哈哈的開心果，哭泣讓我更有力量，讓我更加堅強勇敢，讓我永遠充滿幹勁。這可不是我一個人的感受。
科學研究表明，哭泣是人類表達情感的本能反應，可以疏導壞情緒，釋放壓力。它還是癒合感情創傷的一種方法，人類可以通過哭泣排除正在經歷的傷害和失落感。
對孩子而言，哭泣就是他學習面對挫折，慢慢接受“這個世界是不完美，自己處於一個有限的世界裏”這種設定，所以當他們遭遇生活中不愉快時，哭泣是他們應對挫敗的一種方法，是他們情感的一種釋放。
當他們認知的過程不受干預地完成了，他們就能學會面對自己的弱小，然後逐漸接受現實，今後會逐漸變得強大。
當孩子哭泣，正確應對的方式是什麼?
說方法之前，我們先來看一個真人小故事吧。
主角：妞妞
配角：粑粑麻麻
道具：氣球。
某一次，2歲的妞妞和粑粑麻麻出去和和朋友吃飯，那時，她拿着商場送的氣球玩的可開心。可是，“蹦”的一聲，氣球破了，妞妞瞬間哇的一聲哭了出來。粑粑馬上說“不哭妞妞，粑粑等下給你再買一個”，妞妞反而哭得更給力了。“再哭，以後粑粑都不帶你出來玩了。”粑粑感覺自己丟了面子，開始威脅。妞妞哭得直接就是撕心裂肺了。
麻麻趕緊把妞妞抱在懷裏，柔聲說“妞妞不哭，妞妞是不是被氣球破掉的聲音嚇到了?”妞妞點頭。順着娃的反應，我說“妞妞不怕，粑粑麻麻都在呢，媽媽抱抱，親一下，好不好?”妞妞的哭聲開始緩和，我開始一本正經地說“氣球破掉和妞妞沒關係，是因爲氣球裏面都是空氣，然後拍來拍去，空氣被擠壓了，所以就被擠爆了。”妞妞開始停止哭泣，而是被我的話語吸引，滿腦子都開始思考着媽媽剛開始講的空氣擠壓原理，一下子就忘記哭的情緒，“妞妞，稍後媽媽帶你去買你最愛的hello Kitty氣球，好不好”“好”還帶着鼻音的妞妞重重地點頭“謝謝媽媽。”還甜甜地說了一聲。
一場由於氣球破掉引起的孩子哭鬧的鬧劇，就這麼happy ending!
故事講完了，咱們理一理思緒，回到我們剛纔的問題，應對孩子哭泣的正確方式是什麼?
1讓孩子哭的滿足
我相信，很多時候，當孩子哭了，做父母的總是希望第一時間解決掉讓他哭泣的事情，從而阻止他繼續哭泣。但，有很多事情是不能解決的。例如孩子要上幼兒園，總不能因爲孩子哭鬧着說不想上，你就滿足他“那我們就不上了。”更重要的一點是，我們沒法爲孩子今後的人生保駕護航，爲他解決他不想要做的每一件事情，爲孩子改變他需要適應的環境。
我們要做的就是培養一個適應環境的孩子。所以，當他因爲這些而哭泣時，就讓他哭到滿足，給他時間去宣泄自己的不愉快情緒，讓他在這個面對挫折的緩慢學習過程中，慢慢具備調節情緒和適應環境的能力，以後才能成爲一個適應力強，心理健康的人。
2給孩子擁抱和陪伴
擁抱和陪伴，並不代表着你在干預孩子的適應過程，反而，這代表着父母向孩子釋放出“我懂你”的信號。在這種情境下，孩子通過你的擁抱會知道，即使這個世界都處於黑暗中，身旁還有父母陪着，和他一起勇敢面對難關。他的悲傷情緒正在被傾聽，被接納，父母順勢可以摸一摸他的頭髮，溫柔地應答或者重複下她的話語，甚至我們可以爲他舉行一些有趣的儀式，讓她宣泄情感：拿個毛絨玩具讓他摔，拿張紙讓他塗鴉……
在父母的陪伴下，他痛苦的情緒會慢慢緩和，感受到被愛，然後重新感受到輕鬆，最後又開始滿懷希望。
3給孩子啓發解決問題的靈感
當然，有時候我們甚至不知道孩子哭泣的原因是什麼。故事裏爸爸並沒有get到孩子哭泣的點，以爲她在乎的只是氣球，家裏養的金魚死掉了，她傷心的也只是她一直以來的玩伴丟失了，她的情感突然就無處安放了。所以，再沒有搞清楚孩子哭泣的原因前，可不要輕易說“再買一個哦”，我們可以試着引導孩子慢慢走出這種情緒。“金魚只是去了一個遙遠的地方，在那裏，她遇見了……”一個美妙的故事可以瞬間吸引孩子的全幅注意力哦……
嘿，別再害怕孩子哭泣了，嚎啕大哭不恐怖，這不是什麼很大件的事情。只要父母處理得當，孩子在我們的愛和陪伴下，他們痛過哭過之後，仍然會堅強和滿懷希望。
所以，孩子，你哭吧，媽媽永遠和你在一起，你值得擁有每一次完整的哭泣。
