點評:明亮的色彩,結合醒目跳躍的圖案,使畫面賞心悅目更易得到孩子的喜愛。還包含許多有益於家長和教育工作者的內容。輔文包括“對父母們說的話”“練習提示”“體式解析”“實例照片”幾部分,詳盡細緻的講解每個瑜伽體式的動作要領以及注意事項,方便家長和輔導人員的操作。
兒童瑜伽可以幫助增加身體彈性、改善個人姿勢,對兒童來說是一種健康的運動。因爲兒童瑜伽的動作比較有趣味性,且經過特別設計,切合他們身體發展需要,兒童瑜伽可以找回身體*自然的狀態,遠離壓力、疾病、增加免疫力。
聲明:以上內容爲概述簡介,如需閱讀完整內容,請購買正版書籍(書本的體驗和在電子產品上查閱的感受是非常不同的哦!)