靈芝孢子粉破壁和不破壁的區別

靈芝孢子粉可以有效增強身體免疫力，促進血液循環，對冠心病、心絞痛等疾病都有一定的調理效果，下面來了解一下靈芝孢子粉破壁和不破壁有什麼區別。

靈芝孢子粉破壁和不破壁的區別

破壁後的靈芝孢子粉更易被人體吸收，因爲外壁有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質，而未消化的孢子粉則會累積在腸胃中，對腸胃造成刺激。

如果不破壁的話人體無法消化吸收靈芝孢子粉的有效成分，而破du壁後人體對靈芝孢子粉的吸收率可提高 45 倍之多。

沒有破壁的靈芝孢子粉能喝嗎

沒有破壁的靈芝孢子粉也是可以喝的，只不過效果會差很多，未破壁靈芝孢子粉人體很難吸收到裏面的有效成分，因此如果是建議沒有破壁的靈芝孢子粉用開水煮15-20分鐘左右在服用，吸收的效果能好一些，如果沒有時間煮，也要用開水沖服。

靈芝孢子粉破壁率達到多少纔是比較好的

一般靈芝孢子粉破壁率越高效果也就越好，目前市面上的靈芝孢子粉的破壁率也都很高，一般破壁率在98%左右，現在靈芝孢子粉破壁一般都是採用低溫技術，防止靈芝孢子粉氧化。破壁的目的是爲了讓有效成分更好地被吸收，只有有效成分含量充足才能發揮出來更好地效果。