可以適量吃，這個靈芝孢子粉具有補血的功效，一般人流之後需要補充氣血，所以是可以適量吃點的。另外還能起到補充蛋白質的功效。
靈芝粉是一種提高免疫力的藥物。這種藥物的性質比較平和，一般情況下應該是所有人都可以吃的。
降血脂作用
口服靈芝孢子粉對正常大鼠血清總膽固醇(TCHO)和甘油三酯(TG)無明顯影響，而能明顯降低高血脂大鼠的血清總膽固醇和甘油三酯水平。對高血脂大鼠ig靈芝孢子粉(1.0-5.0g/Kg) 後，TCHO降低43.9%-56.1%，TG 降低了36.5%-52.5%其作用強度比氯貝丁脂500mg/Kg 高。
靈芝多糖
可增強免疫系統的機能;降低血壓，預防心血管疫病的產生;加速血液微循環 , 提高血液供氧能力 , 降低機體靜止狀態下的無效耗氧量等。
天然有機鍺
能增強人體血液供養量，促進血液新陳代謝，消除體內自由基，防止細胞老化;可以從癌細胞中奪取電子，使其電位下降，從而抑制癌細胞惡化和擴散。
靈芝三萜
靈芝三萜是靈芝的種重要藥理成分，靈芝中的三萜成分對於抗腫瘤發揮着重要的功效。三萜類化合物是靈芝(孢子)發揮抗炎、鎮痛、鎮靜、抗衰老、抑制腫瘤細胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，實驗證明靈芝三萜類具有迅速提高免疫力的作用，表現在促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力。 [2] 改善微循環，降低膽固醇，避免血管硬化;強化肝臟、脾臟及腸胃功能、健全消化器官的運作。
1、中國大陸尚未進行少年兒童的用藥實驗，所以不要用於少年兒童。
2、對靈芝破壁孢子粉中的成分靈芝過敏的人不要用，防止出現過敏。
3、靈芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝結，稀釋血黏度的作用。手術前、後一週內，或正在大出血的病人不建議使用。
