荷葉不僅僅是一種觀賞性植物，在中醫中它也是一味藥用價值較高的中藥材，不少人在日常也都喜歡用幹荷葉來泡水喝，那麼下面就來詳細瞭解一下荷葉泡水的功效與作用。
荷葉泡水的功效與作用：減肥消脂
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
荷葉泡水的功效與作用：降血脂
荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有着很好的保健作用，中醫方面認爲具有涼血止血等等作用，因此因此有高血壓高血脂的患者日常不妨多喝些荷葉泡水。
除了直接將荷葉用開水沖泡服用之外，也可以將荷葉和枸杞子等等中藥材一起煎煮之後每天分爲三次服用，能夠有效的治療高脂血症。
荷葉泡水的功效與作用：利尿通便
荷葉泡水還具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便，那麼服用荷葉茶之後上廁所的次數就會增加，主要表現爲一天兩三次都有可能。
荷葉泡水的功效與作用：消暑解熱 荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，特別適合在炎熱的夏季服用，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成爲當之無愧的養心佳品。 荷葉泡水注意事項 1、荷葉茶可以不煮，開水沖泡即可。如果太燙，建議涼了之後再喝，其效果不會發生變化。荷葉茶不適合太熱的時候喝，不過冬天不宜涼了喝。另外請勿在飯前半小時內飲用，以免影響食物消化。 2、幹荷葉最好不要直接泡水飲用，因爲其涼性過重，所以需搭配其他天然原料，中和荷葉的寒性，才能用來減肥。否則單獨泡荷葉，可能會對身體造成傷害。 3、荷葉茶中所說的幹荷葉，是指曬乾的荷葉，晾乾的荷葉容易黴變，不要使用。 4、荷葉茶飲用方便，一年四季均可，比較容易堅持，適合大部分減肥人羣。 5 、合理的配方荷葉茶，不會有任何副作用，如果隨意搭配或單獨使用荷葉泡水喝，則有可能會對部分人產生過敏等不適情況。因此應選擇正規廠家生產的配方荷葉茶。
