齋日是指在一個月中應持齋戒的日子，而且不同的信仰教派有着自己不同的齋日，佛教認爲農曆每月有六日是"惡日"﹐應持齋修福，下面來了解一下六齋日是哪幾天。
六齋日是哪幾天
六齋日是指每個月月六天受持齋戒，六天過午不食，即每個月(農曆)的初八、十四、十五、二十三、二十九、三十日(若月小，只有二十九日，則最後二齋日，當改爲二十八日、二十九日)。
六齋日是什麼意思
六齋日也是四天王視察人間善惡之日，在這六天，四天王和四天王的太子會巡視南閻浮提，觀察世間人的善惡情況，要上報給帝釋天。做善，天人便擁護;做惡，就被嫌毀。因此這六齋日要儘量的多行善，多修行，對我們的福德智慧有好處。
(一)每月初八日，四王遣輔臣觀察世間人民善惡。
(二)每月十四日，四天王遣太子按行天下，伺察人民善惡。
(三)每月十五日，四天王親自按行天下，有慈教父母、恭敬三寶及尊長者，並修六度、持八戒齋者，諸天相慶，則降善福，注祿增算。如不修善持齋，唯造惡業，諸天憂戚，降以不祥，減祿除算。
(四)每月二十三日，四天王遣輔臣觀察。與初八日同。
(五)每月二十九日，四天王遣太子觀察。與十四日同。
(六)每月三十日，四天王躬自按行觀察。與十五日同。
六齋日要忌什麼
1、不殺生
2、不偷盜
3、不淫慾
4、不妄語
5、不飲酒
6、不眠坐高廣華麗之牀
7、不裝飾、打扮及觀聽歌舞
8、不食非時食(正午過後到子夜以前不吃飯)
