對於年輕的媽媽們來說，最關注且最擔心的問題，莫過於自己的奶水夠不夠寶寶喝，寶寶到底喝沒喝進去？喝了多少？媽媽們可以參照下面幾點來確定。
觀察1
如果在喝奶的過程中，寶寶的嘴巴張得很大，吸吮的速度一直很快(一秒鐘吸吮2～3次)，那麼寶寶很有可能沒有吸吮到奶水。因爲當奶水開始流出的時候，若寶寶確實有吸吮奶水，寶寶吸吮的動作就會變慢(從每秒約3次變成每秒約1次)。
怎樣觀察寶寶是否吸吮到奶水？
觀察2
寶寶吃飽後會自己鬆口放開乳房，就算你將乳頭湊到寶寶的面前，寶寶也會轉開臉，不願意再吸吮乳房。
觀察3
媽媽本來有胸部脹奶的感覺，在經過寶寶吸吮後，明顯感覺乳房有輕鬆感，而且也不會有脹脹、痛痛的感覺。
