雅培菁摯純淨奶粉是高端奶粉，售價並不便宜，很多媽媽都想知道，這款奶粉會不會上火呢?
雅培菁摯純淨奶粉容易上火嗎?
光看奶粉的話，不容易上火。
實際上西醫領域沒有上火這種說法，它是中醫裏面一種比較籠統的說法，說的是一種現象而不是具體某種疾病。
便祕是最常被大家認爲是上火的表現，判斷寶寶是否便祕，要同時滿足兩個條件，一是大便乾硬，一是排便困難，如果寶寶同時出現這兩種情況，就屬於便祕，只出現其中一種也不算。
從配料表可以看到，菁摯純淨各段數都添加了OPO。
OPO是一種植物油油脂，經過生物技術的改變，其大部分脂肪酸結構都是母乳一樣呈現OPO結構，和其他奶粉的POP結構相比，OPO結構可以有效減少皁鈣的生成，還可以軟化寶寶的便便，從而降低了便祕機率。
菁摯純淨在預防及降低便祕方面確實起到一定積極意義，不過菁摯純淨2段之後的原料中添加了容易導致寶寶偏食的香精和白砂糖(即蔗糖)，此外長期食用蔗糖還會增加寶寶肥胖和蛀齒的機率。
溫馨提示：
寶寶喝含有OPO的奶粉，只是可以一定程度上預防、降低便祕的機率，而不是說寶寶喝了就不會便祕。
寶寶便祕了怎麼辦?
如果寶寶是蛋白不耐受導致便祕，這個情況喝普通奶粉不太合適，應該給寶寶換一款水解奶粉。
如果寶寶平時比較喜歡吃肉，蔬菜吃得比較少，纖維素攝入不足而引起便祕，這種情況跟奶粉沒太大關係，我們應該從輔食方面入手，適當給寶寶增加些蔬菜類輔食，增加纖維素的攝入，也可以添加些益生菌促進腸道蠕動。
要是寶寶奶量充足，輔食吃得均衡的情況下，我們就不需要額外給寶寶添加鈣補充劑了，因爲鈣攝入過量也會引起便祕，還有衝奶粉的方法也要留意好，避免沖泡過濃導致便祕。
