所謂“病從口入，禍從口出”，奶瓶、奶嘴是嬰兒每天接觸的哺餵用品，它的清潔消毒，一定要徹底、乾淨。
清洗奶瓶：取適量清洗劑於海綿或者奶瓶刷上，揉出充分的泡沫，再將佈滿泡沫的海綿或者奶瓶刷深入奶瓶中清洗奶瓶或奶嘴。
消毒奶瓶：將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋放在沸水中煮燙5分鐘左右。
將冷水燒開，涼卻到一定的溫度，或者用沸水和涼卻的白開水相混合，調出合適的水溫，再往奶瓶中倒入適量的溫水。
也可以藉助恆溫調奶器，將燒開的水溫保持在恆定的40攝氏度，一旦要衝奶，也不需要等待開水冷卻或是調出合適的水溫，直接將40攝氏度的水倒入奶瓶即可，輕鬆方便。
往奶瓶中倒入適量的水後，打開奶粉蓋，用奶粉罐中自帶的奶粉勺舀取奶粉，在刮口邊刮平奶粉，將奶粉倒入奶瓶中。
不同品牌的奶粉，勺子的大小也會有所差異，而衝調說明都是根據自家的奶粉勺進行配比，如果使用其他品牌的勺子或者是自家的湯匙，都可能會導致舀取的奶粉量有誤，從而導致奶液的過濃或是過淡。此外，舀取奶粉後要刮一刮也是爲了防止奶液的過濃。
加入奶粉時，不要隨意增減奶粉量，每款配方奶粉都會在包裝上標註明確的衝調比例，這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。
倒入適量奶粉後，將奶瓶蓋擰緊，奶瓶置於兩手掌心，沿水平方向輕輕滾搓奶瓶，動作要輕柔。
輕輕晃動奶瓶，既可以讓奶粉充分快速的溶解，也可儘量避免奶液中混入更多空氣，產生大量的氣泡。
儘量自己備一個小勺子攪拌，這樣奶粉容易全部很快溶解。
不要只是晃奶瓶，晃奶瓶會導致一部分奶粉不會溶解，堆積在奶瓶壁上。開始會不覺得，等快到喂完的時候就會發現，奶瓶底部殘留有奶粉塊，其實也不是水少了無法溶解，如果你只是晃奶瓶，是你的攪拌不夠，沒法完全溶解。
