眼屎多怎麼辦?人容易產生眼屎主要是因爲上火嗎?眼屎分泌多影響個人形象，那麼要如何消除眼屎過多的現象呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
眼屎多怎麼辦：正確用眼，多眨眼
預防辦公室眼病，要注意勞逸結合。儘量不要長時間高強度用眼，工作一個小時後可以稍加休息，同時可以選擇甲酯纖維素、人工淚液等藥品，以補充眼睛水分，保持眼睛溼潤。
在使用電腦時，最好不要離屏幕太近，保持30公分以上的距離爲宜，同時儘量多眨眼，避免眼球過多暴露在空氣中，以減少眼部水分蒸發。
小貼士：一直盯着電腦屏幕，久而久之會讓眼睛感到無比疲勞，而使用保護眼睛的藥品、方法，都可以改善眼屎多的情況。
眼屎多怎麼辦：多喝水
多喝開水，潤潤腸道，不然腸道乾燥，排便不暢，也會容易眼角有火。
小貼士：喝水會讓腸道變得更通暢，對改善因腸道原因產生的眼屎多有效。
眼屎多怎麼辦：炎症檢查
一般有炎症，會刺激眼部，分泌出過多的油脂，和灰塵等混合就是眼屎了 建議去醫院檢查一下，看有沒有什麼炎症。 如果有炎症要及早到醫院治療。
小貼士：因爲一些病症也會反應在臉部，而有炎症也是會讓眼屎變多的原因，及時去醫院檢查身體，治療好後眼屎多的情況也會得以改善。
眼屎多怎麼辦：保證睡眠質量
失眠、焦慮、壓力過大也會出現眼屎過多的情況。所以睡前要放鬆自己，讓自己不要那麼的緊張、焦慮。可以喝一杯溫牛奶，甜甜的，讓自己心情變好。 聽聽舒緩的音樂。
小貼士：讓身體放鬆，這樣也不會影響睡眠質量，會舒服很多。試試上述的方法，看看有沒有效果吧!
眼屎多怎麼辦：注意用眼衛生
眼睛裏面如果不衛生，也會使眼角髒物增多的。平時注意衛生，不用手指甲釦眼角。眼角里掉落眼睫毛時，要趁早吹出來。沾到不衛生的東西時候，要用乾淨的毛巾輕輕擦，讓灰塵出來。
小貼士：生活中，沒有洗手就隨意糅眼、碰眼睛，這樣是會讓眼屎增多的，也會影響眼部健康。所以一定要注意眼部衛生，平時一定要引起重視。
眼屎多怎麼辦：去火
吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜、米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
小貼士：因爲眼屎多有一方面是因爲上火的原因，所以在飲食中引起注意就可以改善眼屎多的問題了。
