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【經絡不通的症狀】經絡不通的症狀及打通經絡的方法 經絡不通的症狀及治療

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經絡不通的症狀?人體經絡不通的時候會發出一些信號,這些症狀提示我們可能是經絡出問題了,要引起注意了。那經絡不通常見症狀有哪些呢?

身體某些地方低熱、乾燥或者部分異樣出汗,這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發出去的緣故。

除了外邪引起的紅,腫、熱、痛與發燒所在的經絡不通有關,個別低熱可能來自相連的經絡。

如果此路不通,它就會從鄰近的經絡那裏尋找衝破口。比如頭部低熱不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表裏的腎經氣血不足或者不暢造成的。

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疼痛

疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關。但水平上有些差別。比如我們被紮了一下,立即產生的感覺叫做“疼”,引起難受的感覺才叫做“痛”。

總的來說,“疼”是經絡不通的初發期,地位在“經”,“痛”則是經絡不通的進一步加重,擴散到“絡”、“初病在經”、“久病久痛在絡”就是這個道理。

解決方法:

面積小的可以輕輕按摩阿是穴(也就是痛點)、面積稍大一些可以刮痧,也就是哪裏痛就按摩哪裏,這樣經絡緩緩就通了。

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氣血茂盛,體溫纔會正常,哪個地方發冷,哪個地方可能經絡不通,氣血就難以達到。

除了頭涼之外,身體其餘某些部位發冷,最常見的是四肢發涼,都是經絡不通的信號。此外還有、體溫、出汗混亂,如某些半身不遂的人,經絡重大不通。健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情形。

經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現爲皮膚毛孔粗大,毛囊淤堵等問題,血氣不至。

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麻木

經絡不通引起的痛苦進一步發展就是麻或木。比如我們盤腿坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛,接着經絡被堵,氣血徹底不通,雙腿就會麻木;只有轉變坐姿,氣血通暢纔會恢復知覺。

麻和木的症狀常常一起涌現,但在中醫裏,它們的病因不同,“麻爲氣虛、木爲血虛”。如果麻得重,解釋氣不足,木得重則說明血虛。

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酸說明經絡氣血供給減慢,不能滿足身體需要。人在劇烈運動以後,比如短跑競賽,事後機體會發酸或者無力。這是因爲短跑需要更多的氣血供應,超過了正常機體氣血供應的限度,導致氣血供不上來而發酸。

如果身體某個部位無端發酸,或者稍微運動也發酸,則說明該部位經絡不暢通、氣血供應減慢。

解決方法:

拍打、按摩所在的經絡,就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。

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腫和脹

經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起,要消腫,就得活血化瘀。

經絡不通也可以是無形的,這就是脹,由氣滯引起。脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。

身體某部位發脹,首先可以對該部位經絡上循經按摩,找到疼痛點再進行按摩。

解決方法:

可以用刮痧法或者拔罐法來調節,很多人刮出來,拔出來的紫色“痧”,就是經絡裏的瘀血。

還可以配合穴位按摩,比如膝蓋內側的血海穴。

簡便取穴法:

屈膝,以左掌心按於右膝髕骨上緣,2~5指向上伸直,拇指約呈45°斜置,拇指尖下是穴。對側仿此。

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經絡不通的治療方法

1、輕揉耳輪通腎氣

雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發熱。

提示:

中醫認爲全身精氣有各臟器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上佈滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。

2、梳頭促進血循環

用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭爲最佳。

提示:

人體各條經絡都匯聚於頭部,梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同鍼灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。

3、蓮花坐活動韌帶

坐時,屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然後換右腳。

提示:

堅持運動能有助於活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經絡暢通。

4、5字調息通五臟

每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默唸:噓、呵、口四、吹、呼字,不要出聲。每個字音對應一個臟腑:噓對肝,呵對心,口四對肺,吹對腎,呼對脾。

提示:

這是利用調節呼吸來調勻氣息,疏通五臟。如果常念“噓”可以養肝明目,常念“呵”可以泄心火等,長久堅持,會有一定作用。

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5、薄荷茶味疏經絡

取幹薄荷葉15克,綠茶3克,衝入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼後,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗淨,放入杯中,直接衝入開水。

提示:

用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼,不易久服。

6、老絲瓜引導經絡

老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研成細末,每次10克,用熱水過服。

提示

老絲瓜筋絡貫穿,類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡,使氣血通順。

7、梳頭促進血循環

用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭爲最佳。

提示:

人體各條經絡都匯聚於頭部,梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同鍼灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。

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