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湯臣倍健:夏季需注意兒童飲食均衡

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春夏是兒童成長最快的季節,因此需要更多的營養來滿足身體的需求。如果父母們爲兒童提供均衡飲食的話,對他們的成長會起到事半功倍的效果。因此,湯臣倍健營養專家建議爸爸媽媽們,首先要爲孩子提供均衡的飲食,其次要爲孩子補充特別的營養素,從而促進孩子的健康成長。

湯臣倍健:夏季需注意兒童飲食均衡

首先,湯臣倍健專家建議家長們可以通過日常的膳食來爲孩子提供人體必需的營養素,如雞蛋、動物肝臟和豆製品等食物可以滿足寶寶對蛋白質、脂肪等能量物質的需求,而米麪及果蔬則可以提供寶寶日常所需的碳水化合物、多種維生素和礦物質等營養。

其次,兒童對鈣的需求會逐漸增加,因此家長在飲食上應該給兒童多選用含鈣豐富的食品,如奶製品、豆製品、黑芝麻等。爲了能夠使兒童能夠更好地吸收和利用鈣質,家長還應該給孩子補充適當的維生素D,如給孩子服用魚肝油等物質。此外,還可以增加戶外活動,陽光中的紫外線可以促進鈣質的吸收。湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片,以新西蘭進口的牛初乳粉和鈣爲原料生產,補鈣同時提高免疫力。純純奶香味,卡通小熊造型,孩子更愛吃。

天氣變熱,孩子容易患口角炎,齒齦也容易出血,皮膚較爲乾燥。湯臣倍健營養專家介紹,這是因爲缺乏水溶性維生素所致。家長可以爲孩子提供足量的飲用水和新鮮的水果蔬菜,裏面含有的維生素C和B族維生素能夠緩解這一症狀,同時也可以通過一些膳食營養補充劑來補充。湯臣倍健多種維生素全面均衡補充男士、女士、兒童及青少年每日所需的維生素及礦物質。不含銅、磷,更加安全。

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