婦女在月子裏筋骨腠理之門大開,氣血虛弱,內外空虛,不慎風寒溼邪侵入,臨牀常見渾身怕冷、怕風、出虛汗,關節疼痛,遇冷遇風疼痛加重,好着衣,嚴重的患者甚至熱天穿棉衣,中醫理論認爲“寒邪入骨”。
情緒抑鬱
情緒抑鬱,容易引起肝氣鬱結,導致氣血不暢,氣血受滯容易失去營養,不慎風邪可以侵入,其臨牀症狀是:怕冷、怕風、關節疼痛,此外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。
渾身無力
婦女在月子裏過多房事可傷陰、傷精,陰精兩虧導致筋骨空虛,風邪乘虛侵入。它的臨牀症狀是:除渾身怕冷、怕風,關節疼痛之外,主要是渾身沉重,無力,腰痠、困、疼,不耐疲勞,部分患者伴有風溼與類風溼症狀。
如何預防月子病
1、多休息,適當運動。
2.、運動、出汗後注意防着涼;
3、勿過度疲勞、忌涼水洗澡。
月子病的飲食保健
1.豬腎湯
豬腎、糯米、當歸、知母、蔥白、芍藥。治產後腎虛,四肢疼痛。製法:以1200~1300毫升水煮豬腎,待水煎成800~700毫升,去豬腎入諸藥,慢火煮至400~300毫升時停火,一次服。
2.苡米粥
苡米仁、薄荷、荊芥、豆豉,功效健脾祛溼,散風除溼。治風溼阻絡而一身盡痛,筋脈攣急,屈伸不利。製法:將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗乾淨後,放入乾淨的鍋內,加水1500毫升,燒開後文火煮10分鐘,濾汁去渣,將苡米仁入砂鍋內,加入藥液,煮至苡米仁裂開酥爲度。
3.生地粥
生地、大米、養陰生津,適用於陰虛痹患者。製法:將生地切碎,用適量清水煮約半小時取汁,復煎第二次。合併兩次藥液去渣,濃縮至100毫升左右備用。
月子病能治好嗎
對於月子病,傳統醫學運用傳統的常規療法,病情輕者即愈,稍微複雜就成了纏綿難愈的頑症,所以,人們常說的“月子病難治”就是這個道理。
其實,月子病也不像人們所說的那樣難治療,主要是沒有找到病機所在。月子病的治療一定要堅持早發現早治療的原則,如果沒有及時治療,筋骨腠理已經閉合,風寒已包於體內,治療起來需要花費更長的時間。