小白是我家鄰居的孩子，平時關係很好，後來考上了外貿大學，現在在一家外企公司工作，是一個典型的白領麗人，前幾個月懷孕了。自然，我就成爲了她的私人孕產顧問。
晚上11點多，電話響了，小白打來的：“小紅姐，最近我的拇指、食指和中指麻木，很痛，握東西都感到困難，而且越是到了晚上症狀越明顯。今天，本來我9點多就睡了，但是，手疼的都痛醒了，我也不敢吃止疼片，你說，怎麼回事，明天我是不是到外科看看病”
我說：“你不用到外科了，你患的腕管綜合症，是懷孕造成的。一般兩隻手都會出現這些症狀，而且在孕期的任何時候都可能發生，但在懷孕的後半階段，更有可能發生或加重。”
“腕管綜合症，這是一個什麼病症呀？”電話那邊，小白聽的一頭霧水。
我解釋說，導致孕婦腕管綜合徵的原因首先是水腫，在6,7個月的時候，孕婦身體內開始滯留越來越多的液體。產生的水腫可使組織間液增加2.5升，血漿液增加1.3升，由於全身水腫，肌腱，腱鞘和神經周圍結締組織均腫脹，被限制在腕管中的正中神經就會受壓。妊娠期外圍血管擴張，手部的血管流量爲非妊娠期的7倍。而腕管的容積固定，腕管內有9條肌腱與正中神經通過，妊娠晚期全身水腫及組織壓升高時必然會波及到腕管。當腕管內壓力增加時，由於容積不變，神經受壓就會出現正中神經分佈區的症狀，也就是疼痛。
其次，懷孕期間，雌激素的增多，也會造成瀦留性水腫，妊娠末期，雌激素在孕婦血中濃度達到最高峯。尤其是你這樣的，在妊娠期體重增加比較多的，更容易患腕管病。
此外，臨近分娩時體內的鬆弛素使恥骨聯合等鬆弛，也使腕橫韌帶鬆弛，腕弓扁平化，引起正中神經受壓。
小白擔心地說：“那可怎麼辦？現在，我們公司照顧我，早就不讓我在電腦旁邊工作了，讓我記錄報表，每天就是抄抄寫寫，可是，一到下午，我就感到手部動作不靈活或軟弱無力，根本寫不了字。”
我說：“沒有好的治療手段，只能緩解症狀，一個是飲食中應該儘量減少鹽的攝入量，二一個是平時經常把手臂擡高，增加靜脈及淋巴液的迴流，也可以有效地減輕水腫。採用一些局部理療的方法，如按摩等也行。還有，你可以到醫院，開一些利尿脫水的藥物，來減輕或消除組織水腫。也沒有關係，在你生完寶寶後，隨着浮腫的減退就沒事了。”
後來，小白的公司知道了她的情況，又給她換了工作，做辦公室紀律巡視員，每天2次巡視一下辦公室。就當活動一下身體了。老闆說，爲了準媽媽的健康而調換崗位，是我們公司的“孕期潛規則”。
哈，這種孕期潛規則，真該在更多的公司實行纔好。
