位置：拇指指腹（即末節螺紋面）。
操作：從螺紋面根部推向指尖（即離心方向）的直推爲清，名“清脾土”。
次數：300次。
注意：時針旋推爲補，名“補脾土”。脾土多用補，而少用清。兩歲小兒，兩歲以上酌加，以下酌減。
位置：食指外緣，自指尖至虎口成一直線。
操作：從虎口推向食指端，名“清大腸”，治便祕。
次數：200次。
注意：從食指端直推至虎口，名“推大腸”，爲補，止瀉。兩歲小兒，兩歲以上酌加，以下酌減。
位置：手掌大魚際部。板門在手掌大魚際平面。
操作：用拇指橈側緣着力，從掌根部直推向其拇指根部。使小兒大魚際暴露，術者用右手拇指來回推之稱清板門。
次數：200次。
注意：從腕橫紋推向拇指根稱爲橫紋推向板門，可以止吐。反之，稱爲板門推向橫紋，可以止瀉。兩歲小兒，兩歲以上酌加，以下酌減。
位置：中指指腹。
操作：直推爲清，名“清心火”。
次數：100次。
注意：“心火”也宜清不宜補，補後恐動心火。清肝木與清心火有清火、降熱功能。兩歲小兒，兩歲以上酌加，以下酌減。
