寶寶牙齒的護理真的很重要，因爲蛀牙不僅影響美觀，還會帶來疼痛，所以要在日常生活中做好預防措施，避免蛀牙的出現。接着，爲您細數那些比吃糖還傷牙的壞習慣。
喝止咳糖漿不漱口
止咳糖漿是含糖量較大的藥物，會引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類，引起蛀牙。
因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙！
熱食冷食交替食用
牙齒對溫度的反應特別敏感，在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起痠痛的症狀，這種牙齒過敏痠痛很容易會慢慢發展成爲牙髓炎、根尖周炎等，建議媽媽儘可能不要讓寶寶咀嚼冰塊，秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。
放進嘴巴的食物做到“過脣而不燙”，以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。
睡前喝牛奶、果汁
牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的。
另外，牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細菌傷害牙齒，如果喝奶後不清潔直接睡覺，很容易因爲糖分的長時間積聚而生成蛀牙。
用牙齒咬硬東西
寶寶很喜歡學着大人用牙齒咬飲料瓶蓋，雖然寶寶有力的牙齒成功地將瓶蓋咬開，殊不知牙齒可能已經出現隱裂，這個“小問題”往往開始毫無覺察，隨着裂紋的逐漸加深，纔開始在咀嚼時有疼痛和不適感，而且情況日益嚴重。
小一點的寶寶雖然咬不動瓶蓋，但是也喜歡用牙齒撕包裝。其實這樣也很容易接觸到包裝上的細菌，病從口入。
愛吃零食
吃零食時口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。尤其是澱粉類食物。寶寶少吃零食對身體並無影響，所以，家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。
一般在飯前和睡前不能吃，特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食。若寶寶睡前因飢餓必須吃些零食，在吃完之後一定要督促他們刷牙或漱口，清潔牙齒和口腔，否則很容易引發齲齒。
