1、毛囊炎
一般發生在身體免疫力比較差、同時不經常洗澡清潔身體的人身上，這類人羣容易受到金黃色葡萄球菌的侵入腿部毛囊，從而引起慢性或急性的毛囊發炎，腿上長了很多小紅點很癢。
2、過敏反應
對於有過敏反應的人也是腿上長了很多小紅點，其過敏源主要包括：花粉、毛屑、粉塵、煙霧以及護膚品和化纖用品等。
3、溼疹
溼疹是一種常見的、由內外因素而引起的皮膚疾病，發生時會在腿上長一個個的小紅點，並且伴隨着瘙癢。
4、病毒性皮膚病
由病毒性皮膚病引起的腿上長了很多小紅點很癢，此類小紅疙瘩一般在撓了之後那一塊地方會鼓起來並變得很硬。
5、毛周角化症
腿上的毛周角化症也會讓腿上長了很多小紅點，但最大的不同是毛周角化症不痛不癢，要不是會影響美觀是很難被發現。
6、油性皮膚
遺傳性油性皮膚導致腿上皮脂腺分泌過盛，大多出現於青春期的男生或女生，因皮脂不能及時通過毛孔排出體外會導致皮膚刺激過敏而腿上長了很多小紅點很癢。
1、毛囊炎
這種情況也不必太擔心，只要以後養成經常洗澡的習慣，不要經常用手去抓。
2、過敏反應
對於過敏人羣應該儘快找出過敏源以免再次引發，想要加速小紅點很癢症狀的減輕可以用手對皮膚做一些按摩加速血液的流通，如果想快速緩解也可以冰袋先覆上。
3、溼疹
治療溼疹，儘量不要用手去撓，可以塗一些溼止癢膏塗或採取中藥治療方法紫草煎湯。
4、病毒性皮膚病
病毒性皮膚病的治療可以用達克寧進行塗抹一般可以痊癒，或者當地的診所進行治療。
5、毛周角化症
使用3.5%的水楊酸可以改善。水楊酸本身爲脂溶性，剛好可以沿着毛囊開口，順着皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。
6、油性皮膚
可以使用皮炎平等皮膚藥可以有很好地緩解，如果長時間都沒能治好應當到當地醫院去看看。
1、飲食選擇清熱利溼的食物
多吃冬瓜、胡蘿蔔、絲瓜、枸杞、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含維生素和礦物質的食物
多吃紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節人體的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3、少鹽少糖
以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡爲主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。
4、忌食辛辣食物
患病後，應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、茄子、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。
5、少吃葷菜
溼疹患者的飲食需要注意營養的平衡，另外更加要注意禁忌吃一些對於這種疾病有刺激性的食物，其中辛辣的食物要儘量不吃，充分的補充維生素也是必要的選擇。
1、飲食護理
皮膚病患者應以清淡富有蛋白質飲食爲主，避免吃一些刺激性食物(如酒、辣椒、蒜、蔥等)或“發物”(如羊肉、魚、蝦等)而使病情加重。對維生素缺乏性皮膚病及皮膚結核病的病人，應給以高蛋白、高維生素飲食，以加速疾病的痊癒。
2、衛生護理
多汗或污穢的皮膚容易爲細菌繁殖而發生皮膚病，因此，除了常用清水洗滌外，還可撒撲細膩的粉劑，如滑石粉、爽身粉之類，或外搽5%明礬溶液，手足多汗還可以使用3～10%甲醛溶液等以保持皮膚乾燥。
3、禁用熱水燙
當已發生皮膚病，因奇癢難忍，患者常喜歡用熱水燙，雖然當時可止癢，但燙後往往反而使病情惡化，特別是對一些急性溼疹、皮炎，燙後皮膚毛細血管更加擴張，糜爛滲出加重。老年性皮膚瘙癢症及冬季瘙癢症用肥皂洗後，會使皮膚更乾燥，可使瘙癢加重。
4、防光護理
一些皮膚病如日光性皮炎、溼疹，常因強烈的日曬而加重，對光線引起的皮膚病患者，應避免烈日曝曬，在外出時應撐傘戴寬邊帽、着長袖衣衫，對露出部位的皮膚，可於曝曬前15分鐘塗遮光劑。
5、常剪指甲預防抓破皮膚和感染
皮膚乾燥餚少洗澡油性皮膚可常洗澡，不要用鹼性的大肥皂。患者的內衣以鬆軟綿製品爲宜。傳染性皮膚病如頭癬、膿胞瘡、疥瘡等要隔離治療。一般均應在換藥教換藥，首先換無感染者，後換有感染者。牀單、用品要注意消毒處理，用過的敷料要焚燒掉。
