腦供血不足不能喝啤酒
雖然啤酒的酒精度數低，但是它依舊是酒類，建議大家不要投機取巧，認爲酒精度數低就可以喝了，酒精度數再低它也是有一定含量的，所以最好是不要喝哦!
1.香蕉
香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。
2.葉酸
富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。
3.大蒜
大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化爲更多的能量供應大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
4.葛根粉或葛根粉粥
將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
5.吃松葉
採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
1.合理的控制菸酒的攝取，最好是戒掉菸酒。
2.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。
3.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內臟都要控制了。
腦供血不足能喝啤酒嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，腦供血不足時不能喝酒的，即便是酒精度數低的啤酒也最好是不要喝，大家在這方面一定要自律哦!
