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冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎

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冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎

是可以的。其實,咳嗽會消耗很多機體內蛋白質,飲食中要安排一些富含蛋白質的食物,如雞蛋等,以增強機體免疫功能,利於病情恢復。

另外雞蛋還有治療咳嗽的功能,醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。所以咳嗽能吃雞蛋,但不要一下子進食過量,感冒咳嗽,有的寶寶胃腸功能可能會變弱,雞蛋吃多了可能會消化不了,所以要適量進食。

冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎

冬季小孩咳嗽吃什麼好

小兒咳嗽飲食宜清淡、清補,營養均衡,合理搭配,多補充些含維生素高的食物。維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力。

咳嗽患者應多吃富含維生素C的食物,如:新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。

維生素A能維持上皮組織的健康,保護呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、油菜、動物肝臟、蛋黃等。

冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎 第2張

冬季小孩咳嗽不能吃什麼

小兒咳嗽時,不適宜吃有刺激性的食物,辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,導致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣,使咳嗽加重。同時應忌食肥甘、厚味、油膩食物,因這些食物會內傷脾胃,產生內熱而加重咳嗽。

另外,感染和過敏是誘發咳嗽的重要原因。有過敏體質者咳嗽期間,應儘量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助溼、生痰、上火的海腥食物。

冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎 第3張

冬季小孩乾咳食療法

1、白糖煮雞蛋

原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。

做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸爲止。

用法:每天早晚(起牀之後、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。

2、鴨梨綠豆湯

原料:綠豆100克,鴨梨兩個。

做法:取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。

冬季小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎 第4張

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