中醫認爲“肺屬金，在色爲白”，白色食物如百合、雪梨、蘑菇、銀耳、蘿蔔等都具有潤肺的功效。近期霧霾嚴重，礄口區婦幼保健院中醫師楊麗娟介紹，中醫對孕媽媽在霧霾天護養肺氣有獨到的方法。養肺先護鼻應戴口罩和洗鼻中醫說......

霧霾天如何護理寶寶？近段時間北方流傳着一句話“北上廣不相信眼淚，京津冀不相信好肺”，可見霧霾天對人身體的危害。寶寶呼吸系統脆弱、發育不完善，更容易受到影響，那麼，霧霾天如何護理寶寶呢？霧霾天護理寶寶：注意房間通風的時......

霧霾天氣，空氣質量差，這對我們的肺部是個很大的考驗。霧霾天氣吃什麼排毒養顏且清肺？下面介紹幾款食譜，霧霾天氣應多吃。霧霾天氣吃什麼排毒養顏且清肺？蘿蔔是肺臟的排毒食品在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度......

霧霾天氣空氣中的顆粒物質極易引發各種呼吸道疾病，因此在霧霾天氣應當儘量減少外出，有些人待在室內有會把窗戶關的緊緊的，那麼霧霾天氣能開窗透氣嗎，下面就隨小編一起來了解一下!霧霾天氣能開窗透氣嗎關於霧霾天氣能開窗......

霧霾天孕婦怎麼辦？現在許多城市都被霧霾籠罩着，空氣中的污染物不斷增加出現嚴重的空氣污染，這給抵抗力教弱、特別是孕婦這樣的人羣拋出了很大的一個難題，那麼，霧霾天孕婦該怎麼辦呢？孕媽媽該如何來對付霧霾呢？小編給大家整理......

霧霾天氣越來越多，這種糟糕天氣民衆應該怎樣選擇飲食材料呢？霧霾天氣吃什麼好呢？專家稱，霧霾天氣最好吃一些清肺潤肺的食物。下面來看什麼食物清肺潤肺。1、白蘿蔔，清肺潤喉白蘿蔔是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果......

霧霾天氣給寶寶的清肺食譜？秋冬季節，有些地區常常會出現霧霾天氣，空氣污染顆粒漂浮在空氣中，抵抗力較差的寶寶常常容易出現一些呼吸道症狀。這種時候除了減少不必要的外出活動，家長也可以給寶寶做些清肺食物，那麼有哪些適合......

對於一些平日裏比較喜歡跑步的愛好者來說，霧霾天無疑是一大障礙，因爲霧霾天空氣中的有害顆粒物會增多，嚴重的話還可能會引起各種呼吸道疾病，所以很多人對於霧霾天可以跑步嗎這個問題比較頭疼，那麼究竟霧霾天適不適合跑步呢......

霧霾天氣揮之不去，這對孕婦的身體無疑是一種考驗。爲減少霧霾的危害，除了少外出，調整孕婦飲食也很重要。霧霾天氣清肺是關鍵，那麼孕婦吃什麼清肺呢？霧霾天氣揮之不去，這對孕婦的身體無疑是一種考驗。爲減少霧霾的危害，除了少......

蘿蔔食物簡介：肺臟的排毒食品。清肺原理：大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔的功效在於可以幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都是不錯的選擇。推薦食譜：蘿蔔排骨湯做法：1、排骨清洗乾淨，與部分薑片......

在pm2.5嚴重超標的霧霾天是不適宜出門鍛鍊的，那麼對於一些運動愛好者來說，在霧霾天改怎麼鍛鍊呢，下面小編來給大家支支招!霧霾天怎麼鍛鍊：瑜伽瑜伽呼吸法能趕走霾氣。流傳千年的瑜伽不僅能夠修養身心，而且能夠及時排出身體......

近段時間，有關霧霾的話題是從未間斷，許多地方的霧霾紅色警報早已打響。那麼霧霾天氣如何預防呢?對於預防霧霾、灰霾天氣對身體健康造成的危害，專家提出很多居家護理方法簡單實用，值得一試。第一招揉搓迎香冬季霧霾天氣容......

霧霾是今年來人們比較關注的得比較多的一個熱門詞彙，但事實上很多人對於霧霾的定義還不是很瞭解，經常會把霧和霾弄混，那麼下面就隨小編一起來了解一下霧霾是什麼。霧霾是什麼霧霾是霧和霾的統稱。霧和霾兩種不同的天氣現......

霧霾天氣越來越嚴重，不僅天數延長，而且霧霾逐步蔓延。抗霧霾清肺是關鍵，霧霾天氣吃什麼保護肺部呢？下面推薦幾款抗霧霾清肺的食物，作爲參考。1、白蘿蔔，清肺潤喉白蘿蔔是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含......

冬天有霧霾怎麼辦？冬天是一個寒冷的季節，也是一個霧霾多發的季節，霧霾會讓我們的空氣質量嚴重下降，那冬天有霧霾怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。合理開窗通風一般而言，一天至少開兩次窗戶：早上起牀後和晚上睡覺前。值得注意的......

霧霾天寶寶怎麼辦？霧霾天氣除了減少寶寶的外出，做好相應的護理工作，家長還應該多給寶寶吃一些清肺的食物，幫助寶寶增強肺的自我清潔能力，排除吸入的煙塵毒素，增強寶寶抵抗力。下面，一起來看看霧霾天寶寶吃什麼能夠幫助清肺吧......

天氣突然霧霾沉沉，空氣污染突然加劇，漂浮在空氣中污染顆粒進入呼吸道後對嗓子產生刺激，由此會導致乾咳、嗓子發癢等症狀，尤其是老人和小孩的呼吸系統比較薄弱。很容易受到霧霾天氣的印象而生病咳嗽，所以儘量少出或必須要出......

凜冬將至，漫天昏埃，今年的霧霾似乎比往年到得更早一些。爸爸媽媽們難免會憂心忡忡，有些敏感的孩子更是會發熱咳嗽，甚至胸悶憋氣。霧霾不是簡單的自然現象，更多的是一種人工產生的毒氣。工業廢料、汽車尾氣，這些東西飄忽在自......

蘋果雪梨燉雞湯1、食材：蘋果、雪梨、川貝、雞腿。2、做法：（1）雞腿切塊，滾水把雞腿肉洗去血水，備用。（2）川貝沖洗乾淨備用。（3）雪梨、蘋果連皮洗乾淨，用蘇打粉泡洗5分鐘，清水沖洗乾淨。滾水沖泡2-3分鐘，再用清水沖洗乾淨，去籽和內心，（......

霧霾天能懷孕嗎？霧霾對人體的危害之大不容小覷，但是，懷孕是夫妻雙方的事情，應該與霧霾沒有關聯吧。事實是這樣嗎？霧霾天能懷孕嗎？下面，來看看小編給大家整理的相關知識，要警惕霧霾對懷孕的影響哦。霧霾天能懷孕嗎?霧霾天能懷......