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補鈣又補碘的蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮紫菜蛋湯【主料】紫菜10克,雞蛋1個,蝦皮、香菜各適量。【輔料】花生油10克,精鹽、蔥花、薑末、香油各少許。【製作方法】①將蝦皮洗淨,紫菜用清水洗淨,撕成小塊,雞蛋磕入碗內打散,香菜擇洗乾淨,切成小段。②將炒鍋置火上,......
2013-10-03
補貼首選:菠菜蛋湯
菠菜含有豐富的鐵元素,是不可多得的補鐵食物,最適合孩子和女性食用。如何製作的菠菜才能防止鐵元素的流失呢?小編推薦菠菜蛋湯,食用價值很高喔。食材明細菠菜120克雞蛋一枚鹽適量胡椒粉少許香油少許雞精少許小香蔥少許制......
2014-02-04
西紅柿蛋湯能治孩子食滯
如果孩子的進食量明顯減少,而且不思飲食,家長們就要警惕孩子可能出現了小兒厭食症。小兒厭食症的病因很多,中醫認爲小兒“脾常不足”,飲食不節、餵養不當或長期偏食,是小兒厭食的主要原因。餵養不當,小兒的脾胃運化功能就會......
2022-07-19
黃花菜番茄蛋湯 補血安神的簡易養生湯
主料番茄兩顆黃花菜10g雞蛋兩顆輔料薑片2小片水75ml鹽巴少許製作步驟1.將過濾水、薑片與番茄放入鍋中。蓋上鍋蓋,用中大火煮滾後,轉小火煮約十分鐘。2.黃花菜洗淨,若擔心有二氧化硫,可以稍微泡一下水,瀝乾備用。3.番茄煮軟......
2017-12-05
產後補鈣食譜:奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏鬆。“坐月子”的陋習對產婦是弊大於利,最中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參......
2022-07-11
蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮紫菜蛋湯聽菜名就感覺很美味,相信您的寶寶肯定喜歡吃,而且蝦皮紫菜蛋湯營養特別豐富,做法簡單,準備起來也沒有那麼麻煩,何樂而不爲呢?媽媽們一起動手爲寶寶做蝦皮紫菜蛋湯吧。原料:紫菜10克,雞蛋1個,蝦皮、香菜各適量。花......
2013-06-17
【第一次做西紅柿蛋湯的作文】西紅柿蛋湯的作文
作文一一天,媽媽在做飯,我對媽媽說:“媽媽,我今天可以學做雞蛋西紅柿湯嗎?”媽媽說:“可以”聽了媽媽的話,我開心極了。我說動手就動手,學着媽媽的樣子,加上媽媽在旁輔助,我井然有序的開始了我的工作。首先,我把一個又大又紅的......
2015-04-24
【紫菜蛋湯的做法】紫菜蛋湯怎麼做好吃
適宜年齡懷孕主料紫菜1小把雞蛋1個輔料水一碗鹽5克香油半湯匙碎蔥三根製作步驟1.準備好一小把紫菜,一個雞蛋打散2.鍋中坐水,大火把水燒開後轉中小火,下入紫菜,用筷子將紫菜稍微攪動,再次燒開3.燒開後緩緩地轉圈加入蛋液4.......
2019-07-14
海米紫菜蛋湯的做法
海米紫菜蛋湯材料:海米、紫菜、麻油各10克,雞蛋1個,植物油、精鹽、蔥、香菜各適量。做法:1、將海米用開水泡軟;雞蛋打入碗內攪勻;香菜擇洗乾淨,切成小段;蔥擇洗乾淨,切成蔥花;紫菜撕碎,放入湯碗內。2、炒鍋置火上,放油燒熱,下......
2014-10-28
9個月寶寶食譜推薦:菊苗蛋湯
菊苗蛋湯的製作方法:原料:甘菊苗30克,雞蛋半個,雞湯200毫升輔料:鹽,醋,麻油,料酒1.將甘菊苗洗淨放進沸水中焯一下,過涼水,瀝乾切段。2.將雞蛋打入碗內,加鹽、料酒,用筷子順一個方向攪拌。3.炒鍋放油燒至六成熟,將雞蛋倒入勺內,攤成......
2016-04-12
產後催奶食譜推薦:海米紫菜蛋湯
海米紫菜蛋湯的做法準備食材:紫菜、海米、香油各10克、雞蛋1個、植物油、鹽、蔥、香菜各少許.1、將海米用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻。2、香菜摘洗乾淨,切成下端;蔥摘洗乾淨,切成蔥花;紫菜撕碎放入湯碗內。3、置鍋上火,放油......
2019-06-17
【第一次做西紅柿蛋湯的作文】西紅柿蛋湯的作文 學燒西紅柿蛋湯的作文
第一次做西紅柿蛋湯的作文,西紅柿蛋湯是最好做又健康的一道湯,飯前喝湯多身體好,所以學會做一道營養的湯會很棒哦。作文一一天,媽媽在做飯,我對媽媽說:“媽媽,我今天可以學做雞蛋西紅柿湯嗎?”媽媽說:“可以”聽了媽媽的話,我......
2022-06-27
西紅柿蛋湯怎麼做才能稠密一些
西紅柿蛋湯可以算得上時候一道家喻戶曉的家常菜品了,不僅味道酸甜開胃,而且做起來也非常簡單,下面來學習一下西紅柿雞蛋湯怎麼做才能更濃稠。西紅柿蛋湯怎麼做才能稠密一些1、選對番茄做番茄雞蛋湯番茄的選擇是關鍵,要選......
2022-04-05
孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎
孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎孕婦是可以吃紫菜蛋湯的,紫菜中含有豐富的鐵元素和維生素B12,能夠有效的防止孕期貧血症狀的出現,同時雞蛋中含有豐富的蛋白質,兩者的結合能夠爲孕婦補充充足的營養。紫菜中的含量也非常的高,可以預防......
2013-01-31
【坐月子食譜:酒釀蛋湯】
材料:酒釀100克、雞蛋2個、枸杞10克。做法:1鍋中放水、枸杞熬煮約5分鐘;雞蛋打散備用。2加酒釀及蛋液拌勻,待煮滾後即可。5721愛心提醒新媽媽重點食物:酒釀、雞蛋。對新媽媽的幫助:含酒的食物(酒釀),剖腹產者應於產後一週後再......
2022-07-19
蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯的做法
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2022-04-12
第一次做番茄蛋湯作文600
番茄蛋湯是許多人都喜歡吃的一道菜,那麼你會自己做嗎?下面整理了寫第一次做番茄蛋湯作文600範文,歡迎參考閱讀。第一次做番茄蛋湯作文600(第一篇)寒假期間,李老師佈置了我們一項特殊的任務——學做一道菜。我對這個任務非......
2022-05-23
消暑養生食療:海米冬瓜蛋湯
冬瓜是夏天消暑解渴的佳品,如何烹調冬瓜才能起到消暑養生的功效呢?小編推薦一款冬瓜的養生煮法:海米冬瓜蛋湯。此款湯飲不僅降溫下火,還起到養生功效喔。海米冬瓜蛋湯的做法菜系及功效:家常菜譜水腫食譜利尿食譜減肥菜譜......
2018-12-26
【怎麼打雞蛋湯打出蛋花】蛋花湯怎麼做出絮狀 如何打出薄薄的蛋花湯
怎麼打雞蛋湯打出蛋花?這是很多愛喝蛋花湯的小夥伴的疑問,自己在家做的雞蛋湯總是結成一塊塊的,大小不一,難以一口喝下。今天小編要跟大家分享的就是打出雞蛋蛋花的方法,一起來看下吧。稀釋法雞蛋磕入碗中,攪拌好了以後,加......
2022-04-13
【皮蛋可以燒什麼湯】皮蛋怎麼做湯
皮蛋可以燒什麼湯?皮蛋是生活中常見的一種食物,很多人喜愛吃皮蛋,皮蛋的做法也有很多種,那皮蛋怎麼做湯喝呢?下面就來具體看看吧。皮蛋豆腐湯原料:松花蛋(鴨蛋)150克、豆腐(南)300克、鮮雞湯600克、油菜心50克、蝦米10克、......
2022-04-16
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