<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>對於任何營養品而言，都存在着科學的“吃法”，合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍，反之則是事倍功半。牛初乳產品也一樣。食用竅門一：作爲......

養娃的日子過得真快啊，好像昨天還在給ta挑選奶瓶，今天就要爲添加輔食而發愁了。中午吃啥？晚上吃啥？下午哭鬧了，還要準備小零食伺候着。噢，你的小寶寶，再也不是那個捧着奶瓶喝點奶就能搞定的小寶寶了。養娃的日子過得真快啊，好......

夏季，天氣炎熱，多數寶寶都會出現食慾不佳的現象，媽媽們使出渾身解數，總想讓寶寶多吃一點，有的時候累的滿身是汗，寶寶也沒吃幾口飯，天氣悶熱，寶寶又容易中暑，這可怎麼辦?彆着急，下面給媽媽們介紹5個小偏方，即可以讓寶寶吃得美味，又......

超市裏的食物越來越豐富了，選購食品的父母們卻越來越糊塗了。面對着滿貨架的商品，眼花繚亂之餘，往往就會買到性價不符的食品。那麼，怎樣才能想做個精明理性的購物者呢？一方面要學習相關的食品知識，另一方面要了解理性購物的......

菜末米湯食材：油菜心適量、米粉少許。做法：1、青菜洗淨切碎，米粉用冷水調開至沒有結塊。2、加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末並攪拌開。3、鍋內的湯再次煮開，並煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。蘋果麥片泥食材：蘋果1/4個......

如何讓寶寶愛上吃主食？寶寶不愛吃主食怎麼辦？寶寶終於開始添加輔食啦，媽媽正要大顯身手，卻發現寶寶對美食總是無動於衷，這可怎麼辦呢？這個國慶假期，我們一起讓寶寶愛上吃吧。如何讓寶寶愛上吃主食？寶寶不愛吃主食怎麼辦？寶寶終......

燒麥口感鮮美，很多寶貝都喜歡，今天給大家推薦一道顏值超高的紫米燒麥，在原有燒麥的基礎上有所創新，營養價值更爲豐富。新年將至，把這道紫米燒麥搬上餐桌，作爲主食和菜餚兼備的食物，可以解決寶貝只吃菜不吃飯的問題哦~~這道食......

我的孩子不愛吃米飯怎麼辦？如何爲孩子選更好的主食？面對寶寶不愛吃米飯這等頭疼的問題該怎麼辦呢？下面讓我們看看吧。問我的孩子不愛吃米飯怎麼辦？如何爲孩子選更好的主食？答“不是一定非要吃米飯”高澱粉食物（主食）的選擇還......

妊娠糖尿病能吃什麼主食?患有妊娠期糖尿病的準媽媽應多吃含糖量低、高膳食纖維的食物，精細的食物應少吃，尤其是在主食方面。那麼，孕婦糖尿病吃什麼主食好呢?妊娠糖尿病能吃什麼主食：大麥大麥味甘、微鹹，性涼。有和胃、利水......

頭伏吃餃子——平補效果好餃子在中國出現的歷史時間已有一千多年，伏日人們食衣不振，往往比常日消瘦，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。頭伏吃餃子還有一定的科學依據。營養專家認爲，伏天不能熱補或溫補，最好平補，餃子......

蛋黃泥食材：雞蛋1個。做法：1、將雞蛋煮熟之後，用勺子將其碾成泥，然後加入適量的開水或者是配方奶，均勻調成糊狀即可。2、最開始可以從1/8個蛋黃開始，然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。營養提示：蛋黃中的鐵含量高......

頭伏吃餃子：平補效果好頭伏吃餃子，餃子在中國出現的歷史時間已有一千多年，伏日人們食衣不振，往往比常日消瘦，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。營養專家認爲，伏天不能熱補或溫補，最好平補，餃子正適合平補。餃子含糖類、......

土豆是一種非常著名的蔬菜，他的做法有很多，土豆餅，土豆泥等等，單單一個土豆就能吃出不同味道。土豆起鍋後，搗爛後加入適量的鹽，澱粉和勻。不粘鍋倒入少量的油，土豆泥揉成團後壓扁，表面撒上胡椒粉下鍋煎，一面煎至有點…原標題：送......

懶人想瘦身，從選食物開始就很重要，除了要注意食物的卡路里，也要注意食物的碳水化合物含量，下面爲大家介紹幾款低碳水主食。燕麥燕麥作爲一種古老的糧食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特點，不論是朦朧的早晨或是慵懶的黃昏，低......

產後第二週營養主食大全甜糯米粥原料：糯米150克、桂圓(龍眼)肉1OO克、米酒水2000毫升、紅糖200克。做法：將糯米、桂圓肉和米酒水放人鍋中，加蓋泡8小時，泡好後以大火煮沸，然後改以小火煮1小時，加入紅糖攪拌均勻即可。功效：增......

蔬菜的熱量低，且富含粗纖維，有些減肥的人會將蔬菜當主食吃。那麼，這真的有用嗎?蔬菜當主食吃能減肥嗎短時間內確實能讓體重下降，但時間一長身體會出現新的問題。對於減肥的人來說，只吃蔬菜不吃主食確實有減肥效果，但長時間......

紀錄片《舌尖上的中國》爲中央電視臺重點項目，共七集。主題圍繞中國人對美食和生活的美好追求，用具體人物故事串聯起中國各地美食生態。中國幅員遼闊，任何一個國家都沒有這樣多潛在的食物原材料，爲了得到這份自然的饋贈，人......

痛風能吃方便麪嗎？方便麪是生活中常見的食品，食用起來十分的方便，用開水沖泡一下就可以吃，那痛風患者可以吃方便麪嗎？下面就來具體看看吧。痛風能吃方便麪嗎痛風可以適量吃方便麪。痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸......

米糊具有補脾、和胃、清肺功效，也有益氣、養陰、潤燥的功能，有益於人體的發育和健康，並且能刺激胃液的分泌，有助於消化米糊具有補脾、和胃、清肺功效，也有益氣、養陰、潤燥的功能，有益於人體的發育和健康，並且能刺激胃液的分......

雞蛋中富含維生素A、維生素B2、維生素B6、維生素D、維生素E及生物素。常吃每天適量的雞蛋可促進寶寶智力發育。荷包蛋飯的做法原料：大米150克，青豆100克，雞蛋150克。調料：番茄汁20克，白糖10克，鹽2克。做法：1.雞蛋打散分開蛋......