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孩子開學壓力大,多做運動可緩解
開學兩個星期了,不少家長表示能夠明顯的感覺到孩子開學後壓力大了,家長該如何幫助孩子緩解這種壓力呢?已經開學兩週了,很多學生出現了精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡等情形,嚴重者會出現整日不想動、脾氣暴躁易怒,容易生病等......
2023-09-27
寶寶畫畫體驗手運動
1歲左右的寶寶拿起畫筆時,還控制不好手的力度,他往往只能劃些線條,但寶寶看到自己手一動就會出現這些線條,他會極大的興奮、驚訝和歡快。所以,1歲寶寶與其說是在畫畫,不如說是在體驗手運動的痕跡。2歲的寶寶,在畫畫時已能找......
2023-10-01
寶寶運動能力別“拔苗助長”
在嬰兒的成長過程中,需要我們對他們進行一些動作訓練,以幫助他們發育,但家長應切記不要“拔苗助長”,以免起到反效果。網友提問:寶寶3個月18天,請問3個多月的寶寶能練習坐嗎?我婆婆上個月開始就讓小孩靠着沙發角落坐,每天坐一......
2023-09-30
多元智能發展之肢體運動智能
肢體-運動智能的定義是“身體具有技巧性地熟練和處置物品的能力。”人們常常把肢體-運動智能和著名的運動員,像MicheleJordan,MicheleKwan和Pele聯繫在一起。當然,這些人擁有極佳的肢體-運動智能,但是,那些專門在小塊區域......
2023-09-11
“辦事”時改變姿勢,更有助於受孕成功,正確嗎?醫生這樣解釋
造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”,但更講究方法。造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”。九叔一個朋友,他老婆在婚前被告知不易受孕,婚後夫妻對孩子的事也沒太在意,可能由於“心大”,沒想到新婚......
2023-10-01
懷孕初期可以做什麼運動呢
很多女性在平常都有運動的習慣,但如果懷孕之後,很多人都在說避免寶寶因爲運動而受到影響而警告孕婦不要運動,其實這並不科學,生命在於運動,如果沒有運動,生命也會黯然失色,那麼,懷孕初期可以做什麼運動呢?很多女性在平常都有運......
2023-08-05
孕晚期做什麼運動有助於順產?孕晚期做什麼運動好?
很多懷孕的媽媽們會選擇順產,對寶寶身體比較好,但是順產也不是完全適合每個人。對於一般的孕婦,順產就會出現各種問題,做什麼有助於順產呢?孕晚期做什麼運動有助於順產無論做什麼運動,都要先保證媽媽的健康。1、最適合孕婦......
2023-09-29
出生前的胎寶寶是如何運動的
胎動,就是胎兒在運動!但是,他是從何時開始運動的呢?懷孕後第18周的某天,當你正摸着肚子納悶着它的靜悄悄時,突然手上一陣輕微的震顫,下腹部好像被撞了一下似的,就像有什麼東西正在你的子宮壁上運動。是的,胎寶貝動了。接着,他又......
2023-09-28
?12歲的他居然得了“脂肪肝”? 醫生提醒:這類孩子要注意
兒童脂肪肝危害極大12歲男孩,大腹便便,體重竟然達到了250斤左右,你們能想象嗎?近日我在門診就接診了一名這樣的孩子,皮下脂肪厚度嚴重超標。追問病史,家長說孩子自小挑食,喜歡吃主食、肉食及零食,不愛吃蔬菜和水果,喜歡喝飲料,......
2023-09-08
寶寶快速長高最佳運動
在骺軟骨還沒有停止增生以前,經常進行適當的體育鍛煉,有助於刺激骺軟骨的增生。因此,對於兒童來說,體育鍛煉是最積極、有效的促進長高的方法。人體的高矮是由骨骼的生長髮育決定的。在長骨的兩端,有一種專管骨骼生長的骺軟......
2023-07-14
父母個子矮孩子能長高嗎?孩子長高要做好5件事
對於身高較矮的父母來說,最擔心的就是孩子會長不高,父母個子矮孩子能長高嗎?父母該怎樣幫助孩子長高你?父母個子矮,孩子還能長高嗎?我們都知道,對孩子的身高影響最大的因素來自父母,因此矮個子父母特別擔心孩子的身高。確實,影......
2023-09-30
產前做什麼運動有助順產?4種簡單運動,每個人都能做到
當懷胎十月就要與寶寶見面時,很多準媽媽都會表現得很緊張,因爲終於可以跟自己寶寶見面了。大多數孕媽媽都希望可以順利的生產,而分娩前的產前運動可以有幫助準媽媽更加順利生產。那麼,有助於順產的產前運動都有哪些呢?準媽......
2023-09-30
9種運動別急着過早給寶寶開始
運動對寶寶有很大的好處,但並不是所有的運動都適合寶寶。寶寶在不同的年齡有着不同的運動能力。雖然你想你的寶寶能比別人多跑一部,但是要好好的根據寶寶的實際情況。游泳、滑冰、跆拳道這些運動,對於孩子的生長髮育很有......
2023-09-19
孕媽媽種做4種運動有助順產
婦產科醫生表示,孕期適當運動有助於順產,下面小編就給大家推薦幾種有助順產的運動。準媽媽孕期適當運動有助於順產,小編給大家推薦4種有助於順產的孕期運動,準媽媽在孕期可堅持做不但有助順產,還能緩解孕期腰背疼痛。1.凱......
2023-09-29
兒童不宜的四項運動
很多家長認爲孩子要多運動,身體肌肉骨骼才能發展好。兒科專家認爲,並不是所有的運動都適合小孩子運動,由於兒童正處於發育期,常見的就有四項運動不適合參加。第一項是長跑,兒童過早進行長跑,會使心肌壁厚度增加,致使心腔擴張......
2023-09-27
女性懷孕可以做什麼運動?
孕期適當運動對媽媽和寶寶都有好處,而且有助於順產爲未來順產,女性懷孕可以做什麼運動比較呢?女性在懷孕這個特殊的階段,不僅要注意休養,還要注意適當運動,適當的運動對胎兒與孕婦都是有好處的、但是有很多孕婦過於小心,害怕......
2023-09-30
快樂人生水中始
4歲時的兒子是個小胖墩,給他試過不少運動減肥的方法,打球、練拳、跑步,可他總是懶洋洋的提不起勁。一天晚上,看着在大澡盆裏洗澡的兒子興高采烈地玩着水不想出來的樣子,我有主意了:讓他學游泳吧。第一次帶兒子進游泳池,他套......
2023-07-12
什麼運動有助於順產
決定孕婦順產分娩的因素主要分爲三方面,其中包括產道,產力,胎兒。在孕期可以適當的做一些運動,可以有效地幫助順產的順利進行,比如凱格爾運動就特別不錯,這種運動主要是鍛鍊孕婦的盆底肌,使孕婦能夠更好地控制尿道,膀胱,子宮等......
2023-09-29
假期 你家裏有“宅娃”嗎?
自“宅男”、“宅女”之後,“宅娃”又成爲一個流行詞。什麼是“宅娃”?就是成天待在家裏不出去,上網、看電視、看書,或是自己跟自己玩,幾乎沒有夥伴的小孩子。自“宅男”、“宅女”之後,“宅娃”又成爲一個流行詞。什麼是“......
2023-08-05
從0歲開始挖出寶寶的運動潛能
“生命在於運動”,然而,今天的父母卻習慣用學步車、兒童餐椅、安全防護欄等“安全壁壘”把孩子團團圍起來,讓孩子走、跑、跳的機會越來越少。澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士提醒,現在的孩子活動機會明顯減少,適......
2023-09-29
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