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運動,寶寶長高催化劑
很多爸爸媽媽都希望寶寶將來擁有健康的體魄、理想的身高,尤其是個子較矮的父母更是如此。寶寶的身高是個複雜的問題,涉及到遺傳、環境、飲食、運動、睡眠、情緒等方方面面,過於偏重或忽視某個環節,都達不到理想的結果,如果......
2023-07-19
小兒肥胖易性早熟 做這3種運動減肥最理想
生活越來越好,胖墩越來越多。家有小胖墩的孩子常常苦惱,胖墩們愛坐不愛動,怎樣才能讓他們合理運動,鍛鍊身體並塑造良好體型呢?指導專家:中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌科主任樑立陽副教授、張麗娜醫師兒童肥胖害處多多中......
2023-09-15
幼兒多運動將終生受益
最新的研究表明,即使是三歲大的兒童也可能存在運動不足的問題,嬰兒運動不足可能影響到他們的發育、成年後冒很多患病的風險,甚至對心理的發育、行爲方式以及學習能力等都可能產生不利影響。在最近的一次對學齡前兒童運動......
2023-09-27
兒童穿氣墊鞋不適合運動
爲了能讓孩子穿的舒適,前不久我爲孩子買了雙帶氣墊的跑鞋,沒想到,穿了幾天,孩子就嚷着腳疼。我百思不得其解,按理說帶氣墊的鞋走路很輕鬆,怎麼會疼呢?問:爲了能讓孩子穿的舒適,前不久我爲孩子買了雙帶氣墊的跑鞋,沒想到,穿了幾......
2023-09-27
跳躍運動 養出寶貝魔性大長腿
孩子腿長,其中一個很重要的原因是要長得高。有一些運動可以讓孩子全身的細胞動起來,能產生消耗,促進身體的代謝。這輩子不能實現長腿夢的寶媽,唯有將希望給予下一代咯!不過,先天不足,如何後天發力?在各種運動中,跳躍運動可以......
2023-09-29
順產會讓陰道變鬆弛,剖腹產就不會?婦產科醫生給出中肯的回答
順產會讓陰道變鬆弛,剖腹產就不會?剖腹產後多久能同房?NA姐在後臺收到一位讀者的留言:我年前剛“卸貨”,到現在也已經有一個半月了,感覺身體恢復得還不錯,所以想問下剖腹產2個月左右能不能同房?之前在網上查,看到很多也是剖腹......
2023-10-06
1-4歲寶寶運動增高的祕訣
個頭高低,往往是人們衡量一個人的標準,而父母們都希望自己的寶寶將來能夠長大個,如果父母個子都很高,可能會遺傳給寶寶,但如果父母個子都不高,有什麼辦法可以促進寶寶長高呢?彆着急,看看下面的這些方法,可能會對你的寶寶有幫助......
2023-09-27
爬出來的聰明寶寶
爬行動作讓寶寶得到大量的觸覺刺激,而且結合了運動覺、平衡覺和視覺的各種信號,伴有力量的練習、四肢協調的聯繫等,對寶寶的感知能力、運動能力和感覺統合能力十分有利。寶寶學爬的三大意義1、爬行時寶寶必須頭頸拾起、......
2023-09-08
專家提示:增高4到10釐米的科學運動
青春期科學地運動能使身高增長4~10釐米,並且體態更優美。孩子們可根據自己的興趣愛好,選擇方便易行和易於堅持的運動種類。有氧運動游泳、慢跑、快步行走、滑冰、騎車、球類運動等有氧運動,通過大肌羣參與有節律的反覆運......
2023-09-27
熱門運動 順產助你一臂之力
導讀:孕媽咪懷孕之後,除了去上課學習各種運動,在日常生活中,也可以藉由簡單的動作和呼吸,達到運動的效果,從而順利分娩。散步、走路、逛街、搭車、上班,這些可算是孕媽咪最常做的事了,其實不要小看這些事情,只要善加利用,在這些......
2023-09-13
寶寶會爬,好處多多
在日常生活中,不少年輕的父母,不願意孩子在地上練習爬行,生怕孩子爬行時弄髒手足或傷及身體。其實,只要細心照看,讓孩子多練練爬行是大有益處的。對嬰幼兒來說,爬是一種極好的全身運動,因爲孩子在爬行的過程中,頭頸擡起,胸腹離......
2023-09-08
寶寶經常騎童車成X型腿
對兒童來說,騎童車是一種好玩的運動方式,只要適度,不會對孩子造成傷害。但騎車時間過長,孩子的腿長期屈着,有造成雙腿發育畸形的可能性。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治......
2023-09-16
不讓孩子成爲“體育白癡”
我們提出中國的教育要“德智體全面發展”,而然現實生活中孩子們過大的升學壓力,使得父母不得不放棄各種運動,以便抽出時間好讓孩子們參加更多的“音樂美術興趣班”,孩子們一方面要應對學校的各個科目,一方面又得顧着往各個......
2023-09-27
按添加輔食後,寶寶出現便祕了該怎麼辦?
如果孩子添加輔食後,不僅排便困難,而且拉出來的便便還是乾乾的,或者是呈小顆粒狀的,肛周紅紅的甚至有些裂傷,孩子因爲疼痛而不肯去拉便便,那麼,這就要注意啦,孩子可能是出現便祕啦!醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任醫......
2023-10-06
利於各階段寶寶長個的運動
幼兒園的老師知道家長最擔心孩子長不高,所以他們列了一張身高/體重測量表格,貼在牆上,每個月末都給所有的孩子測量一次身高體重。3年下來,他們做了分析總結,驚奇地發現,孩子們的生長有許多共同特點,最突出的是一年四季並不一......
2023-07-19
“辦事”時改變姿勢,更有助於受孕成功,正確嗎?醫生這樣解釋
造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”,但更講究方法。造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”。九叔一個朋友,他老婆在婚前被告知不易受孕,婚後夫妻對孩子的事也沒太在意,可能由於“心大”,沒想到新婚......
2023-10-01
夏季這4種疾病更容易找上孩子 父母要重視
夏季天氣炎熱身體代謝快出汗多,讓很多父母認爲在夏季孩子身體代謝良好,想對會比較不容易生病。但其實,孩子生病與否並沒有季節性,在夏季,也有一些疾病是比較容易找上小朋友的,父母一定要重視起來才行。夏季哪四種疾病容易找......
2023-08-05
促進幼兒身體運動智能發展
具有身體運動智能是指孩子具有協調肌肉動作,舉止優美而恰當,能合理精確地使用他們的身體和其他物品的能力。在古代身體和心靈受到同樣的重視。古希臘人將體操視爲鍛鍊心智的重要方法。但在中世紀人們卻以抑制肉體的慾望......
2023-07-12
健康寶寶都有哪些反射運動
健康寶寶都有哪些反射運動呢?在某一特殊的情況下,產生的無意識運動叫“反射”,這是健康嬰兒的特徵。反射運動中,摩洛反射出現在罹患重病或腦部障礙等情況。新生兒的代表性反射運動有如下幾種。健康寶寶都有哪些反射運動呢......
2023-09-28
兒童參加團體運動有益身心健康
美國達特茅斯學院的研究人員發現,多參加有教練指導的團隊運動,有助於降低孩子抽菸、喝酒等不健康行爲的風險,能促進孩子身心健康。據美國“心理科學中心”網站5月1日報道,美國達特茅斯學院的研究人員發現,多參加有教練指導......
2023-09-27
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