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有關運動的育娃精選
孩子天生就是“慢性子”?家長們可能忽略了這種疾病……
發育性協調障礙是一種容易忽略,卻對孩子產生終生影響的疾病。唉,太愁了,我寶到現在還沒學會騎自行車!”“唉,我娃每次走平衡木都會摔,到底是啥原因呀!”“我家孩子都九歲了,做作業和考試特別慢!”……不少寶媽總覺得自己的孩子......
2023-09-07
3歲70斤的“吃播”女孩,父母還挺驕傲?
健康的體重更重要!“2歲半50斤”“3歲已經超過60斤”“70斤”“馬上突破100斤”這兩天,3歲女孩“佩琪”因遠超其正常年齡的食量和體重,在網上引起熱議。......
2023-07-24
5月齡運動能力總體在進步
運動能力總體在進步這個月的嬰兒,能很容易從仰臥翻到側臥,再從側臥翻到俯臥。但從俯臥翻到側臥,再翻到仰臥,還是比較困難的,因此仍然有堵塞口鼻的危險。俯臥位時,寶寶會用胳膊把上身支撐起來,累了,會把前臂放平,用肘關節和上臂......
2023-09-05
和孩子一起運動,親子瑜伽怎麼做?
親子運動也是親子活動的一種,不但能加強親子關係,還能鍛鍊身體,今天小編就給大家介紹一下親子瑜伽。在多做多樣的親子活動中,親子運動也是我們推薦的一種,親子運動不但能加強親子關係,還能鍛鍊身體。今天,小編就給大家介紹一......
2023-09-29
七項運動 準媽媽在孕期一定不能做
孕媽孕期雖然應該做一些運動,有助於分娩和增強體質,但是運動也是有選擇的做爲好。有七項運動,孕媽孕期必須禁止,以免影響孕媽和胎兒的健康。那麼是哪七種呢?快來和小編我一起去看看吧!1.禁止自行車運動如果你選擇自行車運動......
2023-09-28
孕婦規律運動可避免剖腹產風險
西班牙格拉納達大學的一項研究發現,孕婦養成適當運動的習慣,如每週散步或快走3次,可有效降低剖腹產和罹患妊娠糖尿病的機率。據英國每日郵報報道,西班牙格拉納達大學的一項研究發現,孕婦若養成適當運動的習慣,如每週散步或......
2023-09-17
男人具有這5個特徵,說明你生育能力強!生孩子沒問題
懷孕是夫妻雙方的事,懷不上不能一味只讓女方檢查,而不讓男方檢查。如果真的多年不孕,最好雙方一起檢查,儘早找出不孕原因。其實對於男性而言,想要了解自身的生育能力,可以從以下5方面着手。小靜(化名)今年28歲,已經結婚3年多,夫......
2023-07-29
孕期運動的好處有哪些
女性在懷孕前期是不會有浮腫的情況的,但是一旦到了孕中期和晚期的時候,浮腫的症狀就會越來越明顯,如果不及時採取措施的話,女性的身體會感到非常的難受。所以平時可以通過簡單的孕期運動來緩解孕期帶來的浮腫。運動對人們......
2023-09-13
不讓孩子成爲“體育白癡”
我們提出中國的教育要“德智體全面發展”,而然現實生活中孩子們過大的升學壓力,使得父母不得不放棄各種運動,以便抽出時間好讓孩子們參加更多的“音樂美術興趣班”,孩子們一方面要應對學校的各個科目,一方面又得顧着往各個......
2023-09-27
孩子不愛運動,家長怎麼辦?
團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調,並且學會怎麼跟別人合作。但有些孩子並不是天生的運動家,他們可能會直接或間接地告訴你他們不喜歡運動,父母應該怎麼辦呢?可能不是所有的孩子都喜歡跟其他人一起運動,你可以找出......
2023-09-27
產後運動遵循4大原則
現代醫學表明,產後如果長時間的臥牀休養反而更容易導致一些產後疾病的發生,所以新媽媽應該根據自身的具體情況來選擇運動時機和方法,以便促進恢復、保障健康。時代在發展。爲了健康地養胎育兒,許多媽媽十分講究和顧忌。然......
2023-09-19
給孩子開的長高運動處方
運動時最好保證孩子的心率達到120-140次/分鐘,運動到孩子出汗、發熱、面色紅潤爲宜。導語:研究表明,經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛鍊的同齡兒童平均高4-8釐米,因此,建議兒童每天進行戶外運動。研究表明,經常參加體育鍛煉......
2023-09-27
夏秋孩子多做“水中操”
夏秋季節,氣溫居高不下,教孩子與水親密接觸堪稱最佳運動方式:水清爽涼快,能防暑降溫,給人以舒適感,孩子樂於接受;鍛鍊孩子肢體,增強其協調性與平衡感;鍛鍊腹肌與腸胃,強化消化功能,對夏秋的高發病腹瀉有防範作用;爲血液循環創造有......
2023-09-11
小兒肥胖易性早熟 做這3種運動減肥最理想
生活越來越好,胖墩越來越多。家有小胖墩的孩子常常苦惱,胖墩們愛坐不愛動,怎樣才能讓他們合理運動,鍛鍊身體並塑造良好體型呢?指導專家:中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌科主任樑立陽副教授、張麗娜醫師兒童肥胖害處多多中......
2023-09-15
培養週歲寶寶運動能力的關鍵期
寶寶出生以後,每天都以你意想不到的速度在成長,在爲寶寶成長欣喜的同時,千萬別忘記,他每一天都有新的“成長任務”。浙江大學醫學院附屬兒童醫院兒童保健科季釵副主任醫師說,一週歲以內的孩子,是運動能力培養的關鍵期,爸爸媽......
2023-09-27
孩子每天運動多長時間最好?
運動不但有利於身體健康,還有助於長高,因此讓孩子每天保持一定的運動量是很有必要的。那麼孩子每天運動多長時間最好?俗話說:“生命在於運動。”運動不但能提高免疫力,預防疾病,還有助於長高,因此日常應讓孩子多多運動。孩子......
2023-09-29
什麼運動能夠幫助孩子長高
孩子長個,除了注意補充營養、保證睡眠、預防疾病外,適量運動可以幫助孩子長高個。既往研究表明,經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛鍊的同齡兒童平均高4~8釐米,因此,建議兒童每天戶外運動。什麼運動有助於長高呢?首先要根據......
2023-07-14
孩子運動跟吃飯一樣重要
好動是孩子的天性,可在家長眼裏,“動”就意味着麻煩、危險、細菌和疾病,於是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代,智能玩具、電子產品充斥着孩子的生活,孩子成長中不可缺少的全身性運動漸漸縮減爲眼球、手指的微......
2023-07-24
胖孩子是怎樣養成的
在傳統觀念中,人們總希望孩子長得又又胖,將胖看成是“福”,是家庭富有和孩子健康的象徵:。其實,肥胖兒童發生高血壓、中風、冠心病、脂肪肝、糖尿病、膽石;症等成人病的危險係數,遠遠人於正常體重的兒童。濤濤,7歲的高血壓患......
2023-08-07
怎麼讓孩子長高?不要信偏方了,這三招纔是最有用的!
孩子能健康成長會讓家長放心,少操心。但在日常生活中,不少家長不僅爲孩子學習擔憂,還爲孩子長不高而憂愁。其實,孩子的身高除了遺傳影響外,後天的努力也很重要。寶貝孩子長不高這個問題,可謂是讓家長操碎了心,因此他們總想方......
2023-09-28
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