孕婦可以適量的喝蕎麥茶。蕎麥茶對身體的養生保健能起到較大的作用。能預防一些高血壓、高血脂還有糖尿病等問題，同時還可以加強我們的造血功能、增強身體的免疫能力, 降低人體血脂和膽固醇的作用。能夠對孩子的生長髮育起到促進的作用，同時還可以爲孕婦提高微量元素的補充，起到排毒養顏的功效。
雖然蕎麥茶的功效比較多，但是日常生活中孕婦飲用蕎麥茶一定不能過多，因爲這個時間是身體的特殊時期，爲了寶寶的健康應儘量少喝蕎麥茶。
專家認爲喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶，綠茶含鋅量極爲豐富，鋅元素對胎兒的正常生長髮育起着極其重要的作用。但是要注意的是飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長髮育。孕婦日常生活中飲茶時一定不能過多。
1、淨化血液，促進血液循環。蕎麥茶含有許多種元素，能夠幫助人體淨化血液，促進血液循環，它含有芸香甙能夠抑制人體裏面的磷酸二酯酶活動，起到很好的降血壓的作用。除此之外，它還具有抗氧化功能，能夠保護人體血小板脂肪氧化，高血壓人士應該經常喝蕎麥茶哦。
2、保護微血管，降低血脂及預防腦中風。芸香甙可抑制脂肪氧合酵素和前列腺素合成酶素的活性，以防止血管變得脆弱，特別是微血管。它同時具有強化血管的功能，可降低瘀傷、筋脈瘤及痔瘡的發生率，也可降血壓和血脂及預防腦中風。
3、預防糖尿病。能發揮與胰島素相仿的作用，有效降低血糖。
4、美容養顏。長期飲用能起到抗衰老的作用，芸香甙它可以幫助我們的身體吸收並充分利用維生素C。
5、清除體內垃圾。可促進腸胃蠕動，幫助疏解便祕的問題，有助清除腸胃內積滯之食物。
6、預防膽結石。降低膽固醇韃靼蕎麥茶的可溶性纖維也可降低膽汁的累積以避免膽石的形成。
7、抗腫瘤、抗氧化。芸香甙亦有預防直腸癌發生、抗氧化、抗發炎、抗突變、抗腫瘤的作用。
8、緩解便祕。含有大量膳食纖維，對便祕有療效。
9、增進視力。促進眼部血液微循環，增進視力，對糖尿病患者視網膜病變有效。
1、苦蕎茶有顯着的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
2、苦蕎可以輔助調節胃酸過多症狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人羣過多食用，會造成反酸腹瀉的現象。
3、少部分人羣食用蕎麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。
4、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
5、脾胃虛寒的人不適合飲用。過敏體質的人也應該慎重飲用。
