孕婦飲食

對於準媽媽來說孕中期應該是最“舒服”的一個時期，因爲這個時期胚胎髮育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應也已經消失殆盡，是準媽媽和胎寶寶都進入安定的時期，此時準媽媽就應該注意均衡地攝入營養，幫助自......

孕期多吃水果對孕婦和胎兒有好處，但有的水果不適合孕婦吃，因此，孕媽媽最好避免吃這些水果。懷孕的女性多吃水果對孕婦和胎兒是有好處的。但是孕婦要注意的是，有的水果是不能吃的，有的水果是孕婦要少吃的，吃水果還要根據自身......

孕婦吃魚對寶寶的發育有極大的好處，但是孕婦吃魚應該注意哪些問題？孕婦吃哪種魚才最好？吃魚對胎寶寶的發育非常有利，尤其是腦部神經系統，因爲魚類中含有豐富的營養，還有多種微量元素，這些都是胎寶寶發育的必需物質，特別是神經......

冬天孕婦吃什麼？由於熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體和胎兒的生理需要，但是有些冬季熱門的食物如火鍋等還是要少吃。冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體......

在懷孕的後期需要吃的東西是有一定注意事項的，尤其是在懷孕後期，胎兒的生長髮育狀態是非常快的，孩子正處於迅速的發展狀態，所以在平時可以吃一些堅果，因爲堅果的營養價值是非常豐富的，比如葡萄乾，核桃，杏仁等，對於孩子的大腦發......

秋季是吃螃蟹的季節，但對孕婦來說，螃蟹卻不是能夠隨心所欲吃的東西。孕婦能吃螃蟹嗎？孕婦吃螃蟹會導致流產嗎？孕婦吃螃蟹會導致流產嗎？很多未準媽媽在備孕或懷孕時，都會被告知“不能吃螃蟹喲”，爲什麼孕婦不能吃螃蟹呢？傳統上......

很多女性朋友會在備孕前服用葉酸，那麼葉酸要吃多久合適？很多女性朋友會在備孕前服用葉酸，那麼葉酸要吃多久合適？日常生活中不但女性在備孕期間需要補充葉酸，普通人也要進行適當補充，到底是爲什麼呢？接着往下看。葉酸要吃多久......

7個月胎兒生長速度較快，準媽媽要多爲腹中的寶寶補充營養。在保證營養供給的前提下，堅持低鹽、低糖、低脂飲食，以免出現妊娠糖尿病、妊娠高血壓、下肢水腫等現象。孕7個月準媽媽對蛋白質的需要量和6個月一樣，每天75~95克。......

懷孕以後每個準媽媽都會變得小心翼翼的，尤其是在日常飲食上更加會謹慎擔心，會刻意多吃一些富含營養的食物，畢竟這樣對母體本身以及胎寶寶都是非常重要的，尤其是在胎兒成長髮育的過程中，富含營養的食物是非常重要的。懷孕以......

春季要養肝，孕媽媽也不例外，孕媽媽春季養肝吃什麼好？不防喝點紅棗湯。春季要養肝，孕媽媽也不例外。孕媽媽由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良，如妊高症、妊娠肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝、妊娠劇吐以及妊娠......

在民間一直流傳着“孕期不能吃螃蟹”的說法，理由吃螃蟹性涼容易導致流產。真的是這樣嗎？孕期到底能不能吃螃蟹？對於孕期飲食注意事項，流傳得最廣的就是“不能吃螃蟹”，因爲“吃螃蟹會導致流產”。吃螃蟹真的會導致流產嗎？孕......

大家都知道葉酸片和維生素c是兩種不同的保健品，那麼葉酸片和維生素c能一起吃嗎？葉酸片不能和什麼一起吃？葉酸片和維生素c能一起吃嗎？孕媽媽須知：葉酸與維生素C不能同時服用。衆所周知，孕婦在懷孕之前及孕早期都需要補充葉酸......

女性朋友在懷孕期間的時候，一定要注意營養的補充，補充足夠的營養不只是對自身的健康有很重要的作用，對於寶寶的生長髮育也是非常重要的，對此大家有了一定的認識，只是不知道吃什麼補充營養，那麼孕婦補充營養吃什麼好呢？女性朋......

孕婦可以吃牛肉嗎？懷孕期間的女性是可以適當的吃牛肉的，但是要注意，孕婦吃牛肉隨然有很多好處，但是要一定要注意吃牛肉的量，不可以吃太多，而且還要注意選擇適合的食用方法。孕婦作爲比較特殊的人羣，在飲食方面一定要格外注意......

端午節怎麼能少得了糉子，那麼處於特殊時期的孕婦可以吃糉子嗎？孕婦吃糉子應該注意哪些問題？孕婦可以吃糉子嗎？孕婦其實是可以吃糉子的。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、......

西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，那麼孕婦可不可以吃西瓜呢？孕婦吃西瓜有什麼好處？在炎熱的夏季，來一塊冰涼的西瓜，可以說是非常享受了。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，不僅因爲鮮甜多汁口感好，更因爲它有很多的保健功效。那麼......

孕期要特別注意飲食，不能吃的東西一定要忌口。孕期可以吃糖嗎？孕期吃糖有什麼影響？很多女性朋友都喜歡吃甜食，但是懷孕後就會擔心，如果還想平常那樣吃糖吃甜食，會不會影響寶寶的健康。下面我們就一起來看看，孕期能不能吃糖？孕......

懷孕後，孕婦有很多飲食禁忌，爲了補充營養，有些孕婦進入了誤區，其實有些看似很有營養的食物，其實真的不適合孕婦吃。孕婦不能吃什麼蔬菜？1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，......

央視發佈寒潮黃色預警，全國多地將迎來大降溫，天冷最適合吃火鍋，但是孕婦吃火鍋時一定要注意下面這幾件事。近日，央視發佈寒潮黃色預警，全國多地將迎來大降溫，天冷了，又到了燙火鍋的季節了，懷孕了也不想錯過美味。但是作爲特殊......

孕期哪些營養素特別重要？主持人：孕期哪些營養素特別重要?騰越：我們也很關心這樣的問題。說到底在營養上永遠強調綜合，沒有哪一種營養素單獨可以讓孩子健康，不存在這樣的。現在研究比較多的是，孕早期或者是孕前這一段時間關......

女性懷孕後，身體會發生各種變化，除了外形會有變化之外，就連生活習慣，飲食習慣，也會有改變。整個孕期可分爲三個階段，孕早期，孕中期以及孕晚期，哪個階段的症狀表現都有差異，當然與個人的體質也有一定關係。在懷孕五個月起，孕婦的......

準媽媽在孕期爲了滿足寶寶發育的，一定要注意補充營養，但需要注意的是，在孕期千萬不要隨便吃補藥。本着“一人吃兩人補”的原則，很多準媽媽懷孕後都會大補特補，有的還會買一些補藥來吃。孕期到底能不能吃補藥呢？亂吃補藥會影......

對於孕婦來說，孕前期也就是懷孕前三個月更爲關鍵，這時胚胎還不穩定，如不多加註意，很容易出現意外。同時還應該調整飲食結構，不要盲目補充營養，但也要注意營養均衡，尤其要注意補充葉酸和維生素。懷孕期一般被分爲三個時期，孕前......

吃螃蟹容易導致流產，在坊間流傳已久，事實真的是這樣嗎？孕期有很多的飲食禁忌，而不能吃螃蟹可以說是流傳得比較廣的一個。前幾天還看到有孕媽媽在羣裏問：孕期到底能不能吃螃蟹。雖然現在不是吃螃蟹的季節，但是饞了，想買點梭子......

胎兒的發育離不開多種維生素的營養成分，如果可以在每天多吃一些含有維生素的食物，就能對胎兒的皮膚和血液以及臟器還有毛髮發育都有非常大的好處，通常各種蔬菜和水果中含有的維生素比較多，多吃一些不僅可以有助於胎兒發育......