孕期多吃蘋果和魚 孩子不哮喘

一項新的研究發現，如果孕婦在懷孕期間多吃蘋果和魚，就能減少所生孩子患哮喘和過敏的風險。　

一項新的研究發現，如果孕婦在懷孕期間多吃蘋果和魚，就能減少所生孩子患哮喘和過敏的風險。

蘇格蘭和荷蘭的研究人員對1200 多名從出生到5歲的兒童進行了研究，孩子的媽媽在懷孕期間完成經常吃的食物調查，此時懷孕32周。當孩子5歲時，母親們要說明其孩子曾有過任何呼吸問題及過敏症狀，5歲 的孩子也要提供血液樣本做肺功能測試。

研究結果顯示，懷孕期間吃很多蘋果和魚的母親，所生孩子被診斷患有哮喘或哮喘症狀的人數最少;媽媽在懷孕期間吃很多魚，所生的孩子也比較不易出現溼疹等皮膚疾病。

儘管這項研究並未證明蘋果或魚可以預防哮喘，但在研究人員考慮了哮喘和過敏的其他風險因素後，其結果依然如此。