孕婦可以吃草莓，但也但是要注意量，不能因爲好吃就沒個節制。草莓含有豐富的維C、鈣、鐵、磷等微量元素，有利於胎兒的生長髮育，所以孕婦可以吃草莓，但是草莓含有一定的糖分，雖然升糖指數在水果中屬於偏低的，可以稍微多吃一點，但也不宜吃得過多，一天最多吃十餘枚即可。
如果吃多了，會導致孕婦血糖升高，進而導致胎兒胰島素分泌增加，導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。孕期要控制甜食和水果的攝入，一天最多吃一個蘋果的糖分。草莓屬於水果中升糖指數偏低的，所以可以適量多吃一點，但也不宜吃得過多。
草莓不僅好看好吃，營養也是非常豐富的：
一、草莓可以有效的預防壞血病的發生，也可以治療牙齦出血，牙周炎等病症;
二、草莓中含有豐富的膳食纖維，它不僅可以促進腸胃的蠕動，還可以幫助食物的消化，有助於緩解便祕的症狀;
三、草莓還富含胡蘿蔔素，可以緩解夜盲症，改善視力，促進生長髮育。
消化不好
草莓吃過多，會提升胃裏的承擔，胃腸動力降低，非常容易造成消化不好。
拉肚子
草莓最先歸屬於涼性水果，且具備輕瀉的作用，吃多了非常容易加劇身體溼氣，特別是在是胃酸反流之士更應當慎食，要不然非常容易造成拉肚子、腹疼等病症。
提升病症概率
草莓中帶有的花青素具備較強的抗氧劑，可是假如攝取過多，過多的抗氧化性功效，會消除身體本來身心健康的氧自由基，大大增加患病症的概率，因此要操縱好量。
