只要孕婦吃菠蘿不過敏，那孕期就可以吃菠蘿。其實孕婦在飲食上倒也不必如此謹慎，在孕前吃什麼食物，孕期同樣也是可以吃的。如果孕婦菠蘿過敏容易引起腹痛、腹瀉等症狀，嚴重時會影響嬰兒的發育。如果它們不過敏，可以安全食用。
菠蘿含有有機酸、維生素B、維生素C等。它能增進食慾、促進消化、潤腸通便等，並防止懷孕期間便祕。懷孕期間吃菠蘿可以減輕早孕嘔吐的症狀。
菠蘿是常食用的水果之一，菠蘿裏面含有很高的維生素c以及微量元素，經常的吃菠蘿可以補充體內的維生素c，能夠增加抵抗力，減少感冒症狀的發生。菠蘿還具有生津止渴的作用，所含水分比較多，可以起到止渴的作用。
對於經常發生口腔潰瘍的患者，或者是經常便祕的患者，食用菠蘿以後，可以有效的緩解口腔潰瘍以及便祕症狀。菠蘿的食用方法有很多種，除了可以單純的吃菠蘿以外，還可以把菠蘿做成菠蘿泥、菠蘿蛋糕以及蔬菜等。
一般來說市面上的水果孕婦都能吃，市面上賣什麼就可以選擇吃什麼。少量多樣是比較不錯的。
柚子、蘋果、葡萄、甘蔗、橄欖等，這是水果屬於中性的水果，適合孕早期的孕婦食用，可以預防孕婦上火或者着涼等情況。如果吃西瓜、甜瓜等寒性水果，也需要適當的搭配榴蓮、荔枝等熱性水果，可以冷熱中和。
在懷孕中期孕婦的食慾有所改善，可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、橙子和海棠等，這些水果中含有豐富的維生素C，也含有葉酸。櫻桃中含有鐵元素比較多，可以預防孕期貧血。奇異果可以穩定孕期情緒，提高睡眠質量。
到了孕晚期由於子宮增大，容易壓迫腸道容易引起便祕，可以多吃潤腸通便的水果，比如香蕉、獼猴桃、梨子等。如果孕婦屬於偏熱體質，不建議多吃橘子，以免引起上火等。
